产后脱发的原因

[产后恢复]产后脱发的原因是什么？产后，很多妈妈会发现：我的头发在枕头上，在地上，在梳子上，在手上，就是不在我的头上！除了每天掉落的一大把，自己挠下的一中把，还有被娃薅掉的一小把，

产后多久来月经 这些知识必须懂

[产后恢复]产后月经复潮早的可在宝宝满月后出现，晚的要到宝宝1岁后才恢复，妈妈们不必太担心自己月经复潮的时间会对不上，这跟每个人的体质和哺乳次数有很大的关系，变动性极大哦！ 下面就来给

产后减肥方法 快速恢复小蛮腰

[产后恢复]生完孩子后，肚子上多了两大磅肉，而胸脯的四两肉却缺斤少两了！当妈真是当得揪心啊！身为女人，怎可忍受低头一看肚子比胸还大的身材？现在就打响修身战役吧！ 一、运动是最科学减肥

产后女人性冷淡怎么办

[产后恢复]我刚生完孩子，本就手忙脚乱，公婆说帮忙带孩子住过来后，家务不仅没少反而增加了，矛盾也变多了。我们一天到晚因为琐事争吵，宝宝睡在我们中间，哪有那种心思，小美（ 化名 ）愤愤地

产后性冷淡怎么办？

[产后恢复]很多新妈妈都在抱怨：以前夫妻生活甜蜜和谐，但生完孩子后不知着了什么魔，对那档子事提不起兴趣来。苦了老公也委屈了自己，夫妻生活不再和谐，心里的担心越来越多妈妈们别惆怅，跟

乳腺增生，会影响母乳喂养吗？

[产后哺乳]多数都可以正常进行母乳喂养，孕妈妈不必过度担心。 孕期乳腺增生，需注意护理及乳房自检怀孕期间，由于性激素水平上升，乳腺增生会比较普遍出现，主要表现为明显的乳房胀大伴疼痛，

妊娠纹怎样能消除

[产后恢复]十月怀胎，宝宝是生下来了，但这十个月却在你身上留下了独特的印记妊娠纹。妊娠纹虽是宝宝在母亲体内茁壮成长的足迹，可年轻的妈咪们看到肚子上邹巴巴的西瓜纹时一定很沉闷！不要丧

哺乳期可以吃螃蟹吗

[产后饮食]哺乳期产妇是可以吃螃蟹的，妈妈应该少量食用，并注意观察宝宝有无不良反应。螃蟹含有丰富的蛋白质，维生素，微量元素，有利于产后乳汁的营养，螃蟹性寒影响奶量的说法缺乏科学数据

产后皮肤暗黄色素沉着怎么办

[产后恢复]亲爱的妈咪们，暂且放下手头上的工作，停下来照照镜子，仔细看看自己吧。产后浑身的色素沉淀了很多，不止脸上透出了黄气，连腋下、乳头，也变黑了不少，这时产后美白工程必须启动了

坐月子可以做家务吗？

[产后保健]对于很多妈妈来说，月子里不能出来走动，那是不可能的。正如我朋友说的，每天就看着时钟，数着时间过日子，月子真的很无聊。所以，不少妈妈就喜欢倒腾整理下房间，搞搞卫生、洗洗碗

产后多久能游泳 要注意什么

[产后恢复]产后游泳是产后瘦身的一种方式，通过增加运动量减少孕期积累的全身脂肪，是许多爱美妈妈的选择。什么时候能下水游泳呢？ 1、什么时候可以游泳 妈妈可以在产后四个月进行游泳运动，此

坐月子期间，可以洗头发吗？

[产后保健]可以。月子期是可以并且建议妈妈们洗头的。分娩过程中出汗较多，如果不及时清洗会产生异味，不仅不舒服，还容易滋生细菌。 月子期洗头时，妈妈们可以注意以下几点： 1、注意水温适宜

哺乳期如何预防胸部下垂变小

[产后恢复]母乳妈妈们现在正处于哺乳期，为了让宝宝有足够的奶水喝，你的胸部会比孕前要大一些。不过你知道断奶之后，胸部可能会恢复到 怀孕 前的样子，甚至比原来更小吗？有的妈妈还会下垂、外

剖宫产新妈妈产后护理

[产后保健]剖宫产的新妈妈身体损耗比顺产妈妈大更多，腹肌松弛，刀口疼痛，肠胃蠕动缓慢，为了尽快恢复身体，同时，尽早给宝宝提供充足的奶水，剖宫产妈妈一定要做好产后的护理工作。 1、排气。

这些开奶小技巧，新妈妈自己也能做

[产后哺乳]有些妈妈生完宝宝几天后，乳房一直都是软软的，也挤不出乳汁，听说催乳师能帮助开奶，是不是该请一个？但是又有人说了，催乳师没什么用，还可能伤害乳房。到底该听谁的呢？ 刚开始开