男性如何提高性能力的方法

[两性知识]生活不规律、工作繁忙，作息不正常等很多因素都会直接影响到男人的健康，成为性生活中的程咬金。可以试试以下方法，提高男人的兴趣以及战斗力： 1、清晨性生活 如果时间充足的话，可

月经期什么时间可以健身

[怀孕准备]一般来说月经期间是不建议女性健身的，应该等到月经干净两天到三天再进行健身，月经期女性应该注意不要做过于剧烈的运动，可以做一些有氧运动。月经期的女性尽量不要着凉，要保持手

月经期间可以涂身体乳吗

[怀孕准备]月经期间是可以涂身体乳的，身体乳这个主要针对的是皮肤，滋润皮肤的，凃了身体乳之后，可以减缓肌肤的水分流失，这样皮肤的表面就会形成一定的保护膜，这个就可以起到保湿功能的，

准备怀孕的女性能不能吃草莓

[孕前饮食]准备怀孕的女性能吃草莓，但不可以多吃。因为草莓中含有丰富的硼元素，可以增强孕妈妈的体魄，但是草莓属于生性寒凉的食物，建议孕妈妈们不要多吃，尤其是阴气重，脾虚气血不足的孕

为什么每次来月经期间腰疼

[怀孕准备]月经期间腰疼可能是激素分泌造成腰骶部神经累及。月经期间腰疼是一种常见生理现象，女性不用过担心。如果腰的疼痛较明显，且影响到患者正常的工作、生活和起居时，就需寻求医生的帮

月经期可以喝酸枣仁泡水吗

[孕前饮食]月经期可以喝酸枣仁泡水，但是不建议多吃。因为食用酸枣仁过多可能会出现一些肢体麻木的情况，感觉咽喉有异物堵塞舌头僵硬还可能伴随着流口水的情况，甚至一些人还可能会心律紊乱。

子宫内膜和月经量有关系吗

[孕前检查]月经量一般和子宫内膜是有关的。月经量多往往是由于子宫内膜增厚、子宫内膜面积增大、子宫内膜息肉或者子宫黏膜下肌瘤，子宫肌壁间肌瘤造成的。月经血是由脱落的子宫内膜碎片、血液

月经期间体温多少度算正常

[怀孕准备]女性月经期间，体温一般是在36-37℃之间，这个期间的温度是正常的，因为在女性的月经期间，经血流失后，体温会比平时的稍低一点。如果女性患者的月经比较规律，那体温的测定也是双向的

月经正常排卵会不会提前

[怀孕准备]排卵提前月经也会提前，因为在排卵之后黄体形成，黄体的维持时间大约在12-13天左右就会出现萎缩，黄体萎缩之后体内的激素水平就会下降，所以月经也会提前，这是相辅相成的。所以不用过

如何避免出生缺陷，实现优生优育？

[遗传优生]其实，生小孩和种花在某种程度上有异曲同工之妙，都讲究天时地利人和。花长得好不好，一看种子、二看环境。同样，出生缺陷的有无也主要取决于这两个要素，即遗传和环境。 一、遗传因

这5类高危人群，最容易生出有缺陷的孩子

[遗传优生]如果正在备孕或者已经怀孕的你符合： 1、夫妻双方有相关遗传病史； 2、不明原因反复流产或有死胎死产等情况的夫妇； 3、曾生育过缺陷儿的夫妇； 4、长期接触高危环境因素的育龄夫妇；

月经推迟10天不来什么原因

[怀孕准备]月经迟了10天还没来具体是什么原因，要根据自身身体情况而定，对于一些作息不规律的人来说，月经迟了10天还没来可能是由于熬夜睡眠不足或是情绪紧张，工作中有压力，休息时间过少或是

吃了避孕药月经量很少怎么办

[怀孕准备]如果服用避孕药后导致月经量少，就要停止服用避孕药，在月经来潮前的一周左右，女性就要注意避免吃生冷寒凉的食物，多吃一些含纤维素丰富的水果和蔬菜，保证大便的畅通。同时多吃蛋

月经推迟催经的方法

[怀孕准备]月经不来的时候可以喝一些红枣桂圆红糖水。用红枣、红糖、桂圆，一起煮汤喝服，对女性身体特别好，特别是红糖有暖宫的效果，催月经效果非常好。还可以在医生的指导下用中药调理，选

为什么月经是黑色的

[怀孕准备]来月经是黑色的考虑宫寒、血瘀引起的，妇科炎症如阴道炎，子宫内膜炎等，如果饮食不规律、精神压力过大等都会引起月经呈黑色。在经期生气、情绪过于激动会影响月经颜色，手术损伤会