什么是三伏贴

[中医养生]三伏贴是中医外治的一种常用方法， 主要运用治疗各种慢性疾病以及虚寒性疾病 。主要是在三伏天，将一些温热性的药物制成膏药贴敷于穴位，达到 治疗疾病以及保健 的目的，一般三伏贴的

三伏贴怎么贴

[中医养生]一般情况下，三伏贴的贴法包括选择合适的穴位、准备三伏贴、清洁皮肤、贴敷三伏贴、注意护理等，如有不适，建议及时到医院就诊。 1、选择合适的穴位： 三伏贴的疗效与贴敷的穴位密切

小孩有必要贴三伏贴吗

[中医养生]小孩子是否有必要贴三伏贴， 主要取决于孩子的年龄和健康状况 。对于三周岁以下的孩子，或者是有过敏现象的孩子，或者是身体健康的孩子，都不建议贴三伏贴。三伏贴主要是利用冬病夏治

三伏天祛湿气最佳时间

[夏季养生]三伏天主要指的是夏季中最炎热的一段时间，2024年三伏天从2024年7月15日开始至2024年8月23日结束。这段时间内，气温高、湿度大，是湿气容易滋生和困扰人们身体健康的时期。为了祛除体内的

三伏天养生6大禁忌千万别犯

[夏季养生]2024年将从 7月15日这一天正式入伏 ，三伏天通常出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。三伏天对人体的健康有很大的影响，因此，我们要注意合理的饮食和生活习

三伏天吃什么好

[饮食健康]三伏天也就是夏季气温较高的一段时间，气温的升高，在一定程度上会影响食欲。但不吃也不利于身体健康，那么三伏天适合吃什么呢，三伏天吃什么好呢？ 三伏天吃什么好 1、清热的食物 苦

小暑节气养生注意事项

[夏季养生]小暑节气马上就要来了，每个节气都有各自的养生特点，来一起看看小暑节气养生注意事项。 一、小暑节气养生注意事项 1、避暑避湿 俗话说，小暑大暑，上蒸下煮。此时，易感受暑热、暑湿

幼儿夏季饮食注意事项，如何让幼儿夏季胃口大开？

[饮食健康]夏季到了，幼儿食欲差了，但机体应对炎热的天气会消耗更多的能量，所以孩子饮食还是需要保证一定的营养。另外随着气温升高，病毒和细菌很容易大量繁殖，为了保证幼儿能度过一个健康

给孩子吃荔枝一天最多吃几个

[饮食健康]对于3岁以下的孩子每天吃荔枝的量不要超过5个，3-10岁的孩子每天吃荔枝的量不要超过10个。 除了控制孩子吃荔枝的量，想要健康吃荔枝还要做到给孩子吃熟透的荔枝，不要让孩子空腹吃荔枝

黄瓜的营养价值知多少

[饮食常识]黄瓜作为大众食材人们都不陌生，也吃出了很多花样：洗干净直接吃；切片切丝、拍碎切块，然后再凉拌；也可做配菜炒熟了吃；甚至还被雕刻出好看的图案放在盘子的边缘作为装饰 为何偏偏

谷雨之后，春夏交替之际的养生秘诀

[春季养生]谷雨时节，春夏交替，不少朋友容易感到疲倦，甚至面色也变得萎黄，有什么调养身体的好方法可以帮助我们焕发活力？在谷雨时节又该如何正确养生呢？一起寻找答案吧～ 谷雨之后如何养生

菠萝的营养价值

[饮食健康]春天正是酸酸甜甜的菠萝上市的时候。走在街头，不时地看到马路边有卖菠萝的商贩。爱吃菠萝的人更是不在少数，而且菠萝不只是只作为水果来供人们食用，它还在很多美味佳看中以配角的

孕妇早餐食谱大全及做法大全

[孕期饮食]早餐的重要性是不言而喻的，尤其是对于孕妇这样特殊的人群来说，营养健康的早餐可以让孕妇开始每日生机勃勃的工作和生活。妈网百科给大家提供了一些适合孕妇的早餐食谱供大家选择。

宝宝辅食食谱：西葫芦鲜蔬虾饼

[婴儿食谱]虾肉蛋白质含量高，营养丰富，搭配美味的西葫芦和青豆，颜色清新又可口。 宝宝辅食食谱：西葫芦鲜蔬虾饼 准备食材： 西葫芦、虾仁、青豆、鸡蛋、少许面粉。 烹饪步骤 1、西葫芦去瓤，

春季养生之春捂的正确打开方式

[春季养生]春天还是要春捂的！ 春捂有两个目的：第一是 防寒 ，第二是 养阳 。防寒自然是为了少生病，而 养阳则是出于养生的目的。 春季冷热多变，气温变化大，人的机体经过一个寒冷的冬季之后，