[流产胎停]流产后3天以后可以洗头。流产会对女性身体造成损伤，流产后女性身体虚弱，应先卧床休息，注意保暖，防止着凉。流产后女性在洗头或者洗澡时也要注意即使擦干身体，吹干头发，防止着凉
女性做人流手术，本身就会对身体造成很严重的创伤，术后在饮食上尤其要特别谨慎，不该吃的东西一定不能吃。有些女性在人流手术后不顾身体的恢复，饮食上毫不顾忌，对身体的伤害是十分大的；因为人流术后也需要女性坐一个小月子，它对女性的身体恢复至关重要，如果没有坐好月子，将来也会给自己留下病根甚至影响将来的受孕几率。
但是社会上很多年轻女性对于在流产术后饮食上严禁吃的食物却是一概不知，总是想吃什么就吃什么，给身体造成极大的危害，那么流产手术后严禁吃的东西有哪些呢？下面我们就来归纳归纳吧！
刚流产的人禁止吃什么
1.带有寒性的生冷食物：在流产手术后很多女性的身体都十分虚弱，像螃蟹、海带、紫菜等都是寒性很大的食物，在术后吃会影响身体的恢复；而且对于体虚及脾胃功能不好的女性，术后吃还会引起消化不良。
2.油腻食物：人流术后需要静卧休息，胃肠蠕动就会十分缓慢，如果吃过于油腻的食物例如：肥肉、猪油等，不仅不利于消化，同时吃这些含有高脂肪的食物，也会影响女性食欲，容易导致女性发胖。
3.油炸、辛辣刺激类食物：女性人流术后主要以温热的食物为主，例如：烧烤、火锅、油炸串串类食物，不仅会刺激身体的恢复加重术后的流血症状，还容易导致便秘；同时例如：辣椒、生姜、胡椒等都属于刺激类食物，术后吃也会引起性器官出血，增加术后的出血量。
4.忌烟酒：有些女性平时就有抽烟、喝酒的习惯，如果人流术后也不忌讳，对身体恢复非常不利。因为本身烟酒就影响身体健康，在术后身体又处于一种极度虚弱的状态，不忌烟酒会刺激子宫内膜的修复，引起阴道的持续流血，最终会导致感染以及各种女性妇科病的发生。
人流术后女性不仅要在饮食上特别注意，其他方面也有注意事项，例如：人流后1周内要注意休息；术后1个月禁止同房；术后由于子宫内膜会有少量出血要注意卫生清洁，勤换内裤和卫生巾；术后要及时补充各种维生素。
希望各位女性看了小编的文章，对于流产手术后禁止吃的食物都有一定的了解，在术后好好休息、多吃清淡食物，身体才能早日康复。
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