炎炎夏日，哺乳期难题巧解决

[产后哺乳]炎热的夏天，母乳妈妈要面对新的难题，溢奶的尴尬、冷饮的诱惑、储存的烦恼、乳房湿疹的困扰，这些难题和困惑需要正确地应对和化解。今天我们就针对这些问题分享一些小技巧。 1、溢奶

顺产会阴侧切术影响产后性生活吗？

[产后恢复]据统计，我国大约有 95%的初产妇 都在分娩时进行过会阴侧切。今天小编就来来跟大家说说 会阴侧切 这件事！ 01 什么情况要做会阴侧切手术? 在医生看来，这个手术很简单，就是在产妇的会阴

产后多久来月经正常

[产后恢复]大姨妈是每个育龄期女性怎么也绕不开的话题，虽然怀孕时「躲」过了几个月，但产后该来的还是会来。 可有的妈妈产后不到2个月就来了大姨妈，有的妈妈8个月了还没来，这个时候宝妈们就

哪些食物有利于产后通乳？

[产后饮食]产后哺乳是孕妈妈较为重要的事情，为了乳汁充足、质量更佳，不妨吃一点通乳的食物。 1、莲藕 莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富。 多吃莲藕，能增进食欲，帮助消化，促

女人坐月子注意事项

[产后保健]我们常说的坐月子一般是指在宝宝出生后的30天内，你需要适当休息并进行自我调整，以便让自己的身体和精神从怀孕和分娩中恢复过来。在这期间，你需要得到一些特殊的照顾，注意一些特别

坐月子吃什么好 13种美食让坐月子美回来

[产后饮食]经历分娩，新妈妈的体力消耗巨大，各种营养也流失很多，所以坐月子期间需要多吃这些食物，也不会长胖。 1、小米粥 小米粥中含有丰富的营养，而且利于消化；对于刚刚生产还没有恢复消

哪些孕妇容易有妊娠纹 怎么消除

[产后恢复]怀孕本来是件开心的事，看着肚子一点点变大，宝宝开始有胎动，享受着孕育生命的快乐，可是妊娠纹这个时候不知趣地开始爬上遇孕妈妈的皮肤。妊娠纹容易找上哪些孕妈妈呢？有哪些方法

男性结扎手术安全吗

[产后避孕]男性结扎，其实就是输精管结扎术，它能阻断精子输出，使之无法排出。 坊间最骇人听闻的传言，莫过于男性节育手术等同于阉割。 这是彻头彻尾的误解。 男性节育手术在阴囊表层施行，创

男性结扎的好处和坏处

[产后避孕]对于女性结扎我们是比较熟悉的，男性结扎还是少见。很多夫妻在生在一子或二胎后，都是不准备要孩子的。这时就需要做结扎手术了。结扎手术可以有效预防怀孕，也是避孕的一个手段。以

坐月子奶水不足的原因

[产后哺乳]为了让更多的妈妈们能够分泌充足的奶水给宝宝喝，小编总结了以下几个重要的关键要素给你们。为什么坐月子奶水不足的原因？看看以下这些一定可以解答你！ 坐月子奶水不足的原因 1、生

男性结扎后影响啪啪啪吗？精子都去哪了？

[产后避孕]很多男性害怕结扎（zā）后会变娘、会影响夫妻生活、影响射精（SJ）等等，而不愿意接受结扎手术，今天小编就跟大家说清楚关于男性结扎后...对夫妻生活是否有影响等问题！ 结扎属于绝育

妊娠纹是什么

[产后恢复]妊娠纹，对每一位孕妈来说，就像噩梦一般的存在。怀上宝宝后、肚子一天天的变大，不知道什么时候起，妊娠纹如蜘蛛般爬过肚皮，相信此刻你的内心一定是无比崩溃的！露腰、比基尼都仿

哺乳期乳房有硬块而且疼怎么办

[产后哺乳]乳房有硬块是很多母乳喂养的宝妈都会出现的一种情况，这是由于宝妈的奶水太多没有及时排空导致的。一般来说，宝妈乳房有硬块只要及时处理就不会有什么问题，但如果我们没有及时处理

产后恢复时间表

[产后恢复]生完孩子之后的女人是最脆弱的，身体恢复状况如何一定要多加关注，每个身体部位恢复情况更要了如指掌，这样才能做个健康快乐的满分妈妈。产后从私处到子宫，何时才能够恢复好？ 产后

为什么产妇下奶速度这么慢呢？

[产后哺乳]有妈妈说自己在家啥也不干 ，专心哺乳，可是为什么下奶速度还是那么慢呢，今天我们就来说说下奶慢的几种因素。 一、影响下奶速度快慢一般有这几个因素导致的： 1、泌乳素 泌乳素的高低