产后钙片吃几个月

[产后保健]钙片是很多人选择的一种用来补充钙质的产品，有相当多的女性在怀孕之后，也会通过吃钙片帮助身体补充适当的营养。其实在生产之后，女性也是需要吃一些钙片，帮助身体补充适量的钙质

母乳喂养的好处多，哺乳期这些别做

[产后哺乳]哺乳期的妈妈不仅要补身体，而且还要给宝宝喂奶，虽然说哺乳是母亲的天职，但是妈妈们也必须要养好自己的身体，这样才能更好的为宝宝哺乳。因为母乳喂养好处多，但是又有哪些事哺乳

哺乳期能吃柿子吗

[产后饮食]哺乳期妈妈能吃柿子，但不可以吃的太多。虽然柿子所含营养成分很丰富，所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，且含有蛋白质、钙、磷等营养成分。对于正值哺乳期的妈妈来讲，柿子性

坐月子可以吃什么水果

[产后饮食]新妈妈在月子期间宜温不宜凉，不宜食用生、冷、硬的食物，很多新妈妈认为水果是生冷的食物，所以选择不吃。 其实， 这种看法是片面的 。月子里适当吃些水果，不仅能增加营养、帮助消

什么时候断奶最好，如何给宝宝断奶？

[产后哺乳]一、秋季是最佳的断奶季节 夏天气温比较高，会加重宝宝因断奶引起的食欲不振，天热宝宝的肠胃消化能力较差，稍有不慎，很容易引起消化道疾病；冬天天气太冷，宝宝因为断奶晚上睡眠不

生过孩子的女人和没生过孩子的区别？

[产后恢复]都说女人这辈子的成长有2次，一次是结婚，另外一次就是生孩子。 人们常常把那些没有生过孩子的女人称为不完整的，似乎只有生过孩子的女性，才能懂得人生的真正意义。 但生孩子看似是

哺乳期感冒吃什么药

[产后哺乳]1、轻度的哺乳期感冒吃什么药 轻度的哺乳期感冒症状表现为打喷嚏、流涕及轻度咳嗽。通常情况下，产妇可以选择多饮水，适当吃些维生素C，不需要用药。若要吃感冒药，可以用感冒清热冲

哺乳期这些药不能吃

[产后保健]妈妈们不但在怀孕期要特别注意使用的药品会不会对宝宝造成伤害，在哺乳期也是一样。在遵医嘱的前提下，了解哺乳期用药原则也是十分必要的。 1、抗微生物药物：如青霉素族抗菌素，包括

断奶后，更容易变胖吗？

[产后恢复]未必，是否变胖因人而异。 有部分妈妈发现断奶后变胖了，猜测是不是因为断奶了，代谢率下降，所以体重就更容易增加了。 其实，断奶后变胖、变瘦的关键是看妈妈们每天的能量摄入与能量

各月龄婴儿喂奶量要如何把握？

[产后哺乳]1、一个月婴儿喝奶量 按需喂养是一个月宝宝喂奶遵循的原则，宝宝能吃多少就喂多少，要相信宝宝的身体本能，吃饱奶的宝宝在两次喂奶之间会很满足、安静，通常会睡３－４个小时，没有吃

避孕针一针能管多久

[产后避孕]避孕针分短效和长效的，短效的一般可以管2~3个月，长效的可以管一年。它是在手臂上埋药，女性卵子的排出来会因为避孕针所注射的药品遭受抑止，这时候宫腔内自然环境会因而产生改变，

剖宫产术后护理

[产后保健]十月怀胎，一朝分娩，当面对着刚出生的宝宝，母爱油然而生，产妇们攀上了人生的又一个阶梯。分娩方式上没有剖宫产指证的我们都会鼓励阴道试产，但有些特殊情况下，为了产妇和宝宝的

避孕方法有哪些

[产后避孕]常用避孕方法有：安全套避孕、宫内节育器、口服短效避孕药、皮下埋植剂、长效避孕针、结扎、紧急避孕药、安全期避孕、体外排精避孕等。 靠谱、建议首选的： 安全套、口服短效避孕药、

产后运动的注意事项

[产后保健]随着90后成为妈妈，产后妈妈的的群体知识结构和运动理念越来越超前，今天咱们就来说说，关于产后做哪些运动恢复得快以及适合做哪些运动？ 1、早下床活动 产后24小时内可在床上活动，

宝宝什么时候断奶最好

[产后哺乳]关于宝宝什么时候断奶最好这个话题，很多学者都有做过研究，最后发现，断奶时间没有固定标准。 最理想的离乳时间应该取决于妈妈和孩子双方身体状况及自身意愿。 世界卫生组织建议，