乳头皲裂的原因 缓解乳头皲裂的方法

[产后哺乳]哺乳期的乳头皲裂，有多痛呢？一位宝妈说出了母乳妈妈的心声：就像是 有人拿针在扎自己 ，宝宝每吸一口，我就像被针扎一下，若她吸15分钟，我就一直被扎15分钟。 生完娃，才知道当年容

母乳喂养会导致胸部下垂吗？

[产后恢复]母乳喂养本身并不会影响乳房的形状或大小。 断奶后，妈妈们发现自己胸下垂了，的确容易觉得是母乳喂养导致的。不过，先后出现的事情，并不代表是因果关系。据相关研究发现， 母乳喂养

产后尿失禁怎么办？2个方法或能解决

[产后恢复]产后尿失禁，是指女性在产后无法自主约束小便而出现尿自遗的情况，也是属于女性产后排尿异常的一种。的确，怀孕生子是许多女性一生中都要经历的过程。迎接新生命固然是件十分幸福的

哺乳期不能吃什么食物？

[产后饮食]哺乳期科学忌口，主要是这四类： 1、高汞鱼类 为了，避免宝宝摄入太多的汞，从而影响神经系统发育，哺乳期宝妈避免摄入如鲨鱼（包括鱼翅）、蓝鳍金枪鱼、方头鱼、旗鱼等大型高汞鱼类

产妇需要用束腹带吗？

[产后保健]只有这两种情况建议使用束腹带： 1、产妇出现严重的腹直肌分离或者腰痛 产后妈妈若合并有严重的腹直肌分离或者腰痛，通过正确佩戴束腹带可以提供腹肌和腰背肌的支持作用，帮助腹式呼

产后尿失禁怎么办

[产后恢复]产后尿失禁可以尝试以下方法来控制和改善尿失禁：1、定时排尿：不要让膀胱的尿液累积太多；2、训练膀胱，通过逐渐延长两次小便的时间间隔来训练膀胱；3、锻炼括约肌：在有尿意的时候

女用避孕套使用方法图解

[产后避孕]女用避孕套，也叫内部（用）避孕套，是套在阴道内或肛门内的用于防止怀孕或者性传播感染的乳胶合成制品，主要有避孕和防止性传播感染两个作用。在使用正确的情况下，女用避孕套的有

产后多久来月经？来月经能喂奶吗？

[产后恢复]产后多久来月经，因人而异。 有的宝妈可能产后5-6周恢复月经，有的可能要到停止哺乳后才恢复月经。 至于哺乳期来月经，宝妈是可以继续正常喂奶的。 只不过，部分哺乳妈妈可能会发现月

剖腹产后坐月子10大注意事项

[产后保健]民间坐月子一般指30天，产科学上则一直延续孕周的算法。一周7天，即产褥期为6～8周。也就是说：顺产妇坐月子，一般要坐42天；而剖宫产妈妈坐月子通常需要坐56天。剖腹产坐月子要注意哪

乳头皲裂还能喂奶吗？

[产后哺乳]出现乳头皲裂后一般不必马上停止喂奶，继续哺乳能够防止细菌通过裂口侵入乳腺组织，避免乳腺炎甚至乳腺脓肿的发生。但要注意纠正宝宝的吸吮方式，不能只吸乳头，尽量把乳晕也让宝宝

产后多久来例假

[产后恢复]大部分女性会在产后第12周恢复月经。这与妈妈 是否哺乳、哺乳频次、妈妈的年龄及生殖功能的恢复能力 等有关，不必纠结是早来还是晚来。如果没有哺乳，少数产妇 产后2个月 就可能来月经

母乳喂养到什么时候就没营养了？

[产后哺乳]母乳不会因为到了某一个月龄就变得没有营养价值了。相反，母乳会随着宝宝生长而逐步变化，一直喂母乳一直都会有营养和健康意义。 平时经常听到的： 母乳看着稀 宝宝到6个月了 来例假了

给宝宝顺利断夜奶，试试这些方法

[产后哺乳]小婴儿由于生理原因，夜里也需要吃奶。不过，如果宝宝到了一定月龄还习惯吃夜奶，就会容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍，对宝宝的牙齿也不好，更容易导致蛀牙。要让宝宝

取环后能马上洗澡吗

[产后避孕]取环，这个一般是上了避孕环之后需要进行的手术。对于女性来说取环这个手术还是很小的，对身体的影响也不大。不过取环之后还是有不少要注意的，这样对于女性身体的尽快恢复，是有很

引产后多久可以同房

[产后恢复]引产后建议30-40天左右，月经恢复并且干净再去同房。引产一般是用于中期妊娠的终止妊娠的方法，多用于12-27周+6天这一段时间，由于胎儿的异常而引起终止妊娠。 引产后多久可以同房 1、一