产后胸部护理，做好四个预防

[产后保健]很多妈妈产后都将精力完全集中在了照顾宝宝上，在乳房的问题上很少会重视。要知道忽视了对乳房的照顾，一旦乳房生气，那么让妈妈后悔的事情就会接踵而至，比如乳房下垂、大小乳等等

产妇如何做月子注意事项

[产后保健]1、少吃多餐、荤素搭配。尤其是在产后的头两三天内，要多吃些易消化的食物，尽量避免食用辛辣刺激的食物。 2、注意个人卫生。在身体允许的情况下，顺产妈妈们出院后就可以洗澡啦~而剖

真正的月子病有哪些？

[产后疾病]既然那些所谓的月子病并不是疾病，那么真正需要大家注意的月子病有哪些呢？ 1、产褥感染 它是造成孕产妇死亡的四大原因之一，指的是生产前后生殖道遭到病原体入侵而导致的局部或者全

婴儿如何断奶的方法

[产后哺乳]1、把断奶视为一个自然过程。 爸妈首先对断奶不要过于在意，应该按计划正常喂养宝宝，当宝宝对母乳以外的食物流露出浓厚兴趣时，要及时鼓励和强化，按照由少到多、由稀到稠的原则让宝

断奶准备 断奶方法

[产后哺乳]宝宝刚出生那会，肠胃还需要发育，没法消化吸收常规食物，此时只能喝妈妈的母乳。而随着宝宝逐渐长大，他们也要慢慢开始接触常规食物，母乳需求也越来越低，此时就可能准备给他们断

取环后有血丝正常吗

[产后避孕]取环后有血丝正常。取环后的异常出血是正常的，这是由于子宫内膜受到刺激引起的。现在有许多人选择上环的避孕方法，在需要怀孕时再取环，不管是在上环时还是取环时出现阴道出血，取

厌奶期如何应对

[产后哺乳]1、第1招：不用强迫手段 很多家长都担心宝宝喝太少会长不大，于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。其实只要宝宝身高、体重等发展状况，都在可以接受的范围内

什么是厌奶期？

[产后哺乳]宝宝从一出生到现在四个多月了，母乳便是他唯一的饮食来源，每次饿了的时候，他都会像饿狼似的喝奶，一次都得喝十几二十分钟。可是，最近不知怎么的，经常出现这样的现象：每次给大

产后多久可以同房

[产后恢复]产后同房最好在产后42天后。产后42天内为女性生殖系统恢复期，不建议同房。一般来说，无论是顺产还是剖宫产，如果产后42天产检没有异常，说明外阴和子宫恢复正常，理论上就可以开始性

产后怎么减肥方法

[产后恢复]产后减肥的方法可谓是五花八门，小编建议各位宝妈们根据自身产后恢复情况，在不同的时间制定不同的减肥计划。以食疗为主，运动为辅。毕竟宝妈们产后的饮食要保证小宝宝和新妈妈营养

产后肥胖症的原因

[产后恢复]1、生理结构的变化 内分泌的改变： 妊娠会引起下丘脑-性腺功能暂时紊乱，特别是脂肪代谢会失去平衡出现异常，从而导致身体突增大量脂肪。 怀孕 期： 来自胎儿、胎盘和羊水重量增加约占

产后肥胖，你知道多少？

[产后恢复]产后肥胖是一种由妊娠造成丘脑下部功能紊乱，体质脂肪代谢出现异常，身体突增大量脂肪，造成体重上升，身体发胖的一种情况。医学上也把这种现象称为 生育性肥胖或者母性肥胖综合症

产后腹直肌分离，不处理会怎么样？

[产后恢复]要看分离的严重程度。 对于轻微的腹直肌分离，一般 在产后4-8周内自行恢复 ，因此不处理也不会怎么样。不过，高达三分之一的妈妈在孩子满周岁以后，仍有腹直肌分离的问题。 如果产后腹

哺乳期的那些传言有道理吗？

[产后哺乳]怀孕的时候，为了肚子里的娃，这不敢吃那不敢碰，就等着娃呱呱坠地后能随心所欲。 谁知道，生了娃成为哺乳妈妈后，还是有一大堆麻烦禁忌。 想做个美美的头发？不行！染发剂有毒！ 想

产后恶露不净的危害

[产后保健]1、产后恶露延长会导致局部和全身感染，严重者可发生败血症； 2、恶露延长还会引起切口感染裂开或愈合不良，甚至需要切除子宫； 3、恶露延长最要注意，也是最易发生的是晚期产后出血，