[产后保健]引起产后小腹痛的原因通常有2个:宫缩和气血瘀滞。 1、宫缩: 产妇在生产过后,留在子宫内的胎盘、胎膜、子宫内膜锐膜、淤血都需要借助宫缩陆续排出,每当宫缩时产妇就会感觉到小腹疼
[产后哺乳]母乳检测就像化验血一样,妈妈提供母乳,专业人士利用母乳分析仪,检验母乳样本中的蛋白质、脂肪、乳糖、钙、铁、锌等营养成分的浓度。 目前母乳检测分析仪的技术非常成熟,对于送检
[产后保健]1、恶露: 一般恶露 带有血腥味但不臭,量不超过月经量 ,色透明、有光泽、不暗、不污秽。经血约半个月到20天后,都会干净。如果产后2个月以上, 恶露还是淋漓不净的话,就要考虑属于恶
[产后哺乳]哺乳期妈妈,如果出现乳房疼痛、肿胀等堵奶等早期乳腺炎症状,此时可以试试以下这些方法来缓解症状。 1、多让宝宝吸吮 对于宝妈来说,最好的通乳帮手其实是宝宝。 在喂奶时,宝妈可以
[产后恢复]生育过的女性与未生育过的女性在外表上差别不是很大,用肉眼看外阴或者阴道是看不出来的,现在的女性很注重保养,对孕后的护理很重视,这对分辨是否妊娠过又增加了难题。那么,生过
[产后饮食]每位产妇产后都是体力和血液消耗严重,身体极度虚弱,急需调理平衡,所以坐月子期间饮食调理(即月子餐)是至关重要的。食物中含有的维生素、蛋白质、氨基酸、各种微量元素都比较多
[产后恢复]随着现在社会经济的不断发展,女性的地位已经越来越高,甚至有人会说女性能够撑起半边天,那么现在的女性越来越独立,也越来越不想结婚,主要是因为在结完婚之后就要生孩子,而生完
[产后饮食]产后吃什么水果好,很多产后妈妈在坐月子期间都不怎么吃水果,今天我们就来给产妇们详细介绍一下月子期间可以吃的水果。 1、山楂 山楂吃起来不仅酸甜可口,且含有丰富的碳水化合物、
[产后恢复]孩子生产以后,身体调理就要提上日程了,那么产后恢复要做好哪些工作呢?下面我们一起来看看。 产后要注意细节恢复 1、房间要定期通风换气 这是很重要的一点,有利于妈妈和宝宝的健康