2022年南京市妇幼保健院生产后病房篇分享

[产后保健]2022年南京市妇幼生产分享，病房篇来啦，这里主要说一下生完回病房的三天，以及陪护人员要配合的事，敲黑板啦！ 一、产妇的注意事项： 1、每天早上8点在房间里等，会有医生来查房，看一

产后两个月能减肥瘦身吗

[产后保健]产后两个月这并不是减肥的最佳时间，因为婴儿仍在母乳喂养，需要更多母乳，过度减肥不利于母乳的增加。但为了恢复苗条的身材，产妇应该注意产后两个月均衡合理的饮食，适当的运动即

产后涨奶怎么快速解决

[产后哺乳]产后涨奶是一种很普遍的现象，很多新手妈妈在面对产后涨奶情况时往往不知所措，不知如何是好。那么产后涨奶怎么快速解决呢？ 首先，为了防止产后涨奶，产妇应该及时给宝宝喂奶。因为

产后肥胖如何正确减肥瘦身

[产后保健]产后肥胖一直困扰着女性，要做到快速减肥，必须要掌握科学的方法。减肥并不是一蹴而就的事情，需要产妇长期的坚持下去，而且减肥速度过快，反而不利于身体健康。快速减肥的科学方法

产后六个月减脂瘦身可以做哪些训练

[产后保健]爱美是每个女人的天性，因为身材苗条、紧致，穿衣服会更漂亮，有很多种衣服可供选择。女性生产后六个月是身体恢复的黄金时期，也是重塑身体的最佳时期。那么产后六个月减脂可以做哪

产后阴道前壁膨出2度能自愈吗

[产后疾病]我国传统上将阴道前壁的膨出分为三度，Ⅰ度为最轻是阴道前壁形成球状物，向下突出达到处女膜缘外缘，但是还在阴道内。Ⅱ度指的是阴道壁展平或者消失，部分阴道前壁突出于阴道口外。

这些回奶误区不要碰

[产后哺乳]1、麦芽水回奶 如果回奶时，乳房泌乳量仍然比较多，胀奶频率很高，就不适合服用麦芽水、花椒水这些灵药了。因为，麦芽在单方计量较少的情况下，反而会提升乳量。一个有趣的现象是：喂

自然回奶的正确方法

[产后哺乳]妈妈需要循序渐进地减少挤奶的频次与产量，直到不再需要额外的刺激，通常2周左右就基本不需要额外挤奶了。但是，如果妈妈停止亲喂后，泌乳量仍然达到1000ml以上，乳房2小时左右就充盈了

哺乳期妈妈发烧还能喂奶吗？

[产后哺乳]母乳喂养期间妈妈出现生病发烧是很正常的，如果是轻度乳腺炎或者呼吸道感染， 只要不是急性传染病就可以喂奶 。即使温度达到39C及以上，只要妈妈不是特别难受，想要喂母乳也是可以的，

产后母乳不够怎么办

[产后哺乳]产后奶量不够就会被判定母乳不够，注定要奶粉喂养吗？并不是的，我产后奶水不够，但通过我和宝宝的努力，宝宝是母乳喂养到8个月的，是因为我要上班不想背奶上班所以选择了给宝宝断奶

产后得了痔疮怎么办 6大方法拯救产妇痔疮

[产后疾病]产后的女性要是患上了痔疮之后应该要及时的采取治疗措施，特别是在生完孩子之后身体负担没有那么大，且很多药物都可以正常的使用了，所以最好是能够尽早的到医院去接受医生的检查，

产后得了痔疮怎么办

[产后疾病]痔疮是月子病的一种 ，产后孕妈妈得痔疮的机会非常大。 一、为什么产后会得痔疮？ 产后痔疮多半是孕期痔疮的遗留问题。 孕妈妈在怀孕后，胃肠道平滑肌的张力减退，肠道蠕动减少，减弱

8个技巧搞定“奶瘾”宝宝

[产后哺乳]这些我知道的太晚了，宝宝已经形成奶瘾了，生长发育迟缓令人担忧，宝宝有了奶瘾怎么办？当然是要及时给宝宝戒掉奶瘾。因为你会发现，孩子越大，戒掉奶瘾就越难。 只要哭闹我就给他奶

如何给宝宝科学断奶的方法

[产后哺乳]这里的断奶指的是宝宝母乳的离断。既包括宝宝由纯母乳喂养过渡到奶粉喂养；也包括宝宝从母乳+辅食过渡到辅食+牛奶等情况。妈妈们可以尝试以下方法，循序渐进。 1、让宝宝适应奶瓶喂奶

宝宝几个月断奶最好 如何科学断奶

[产后哺乳]母乳是妈妈给宝宝的宝贵礼物，随着宝宝的成长，断奶会成为亲子关系进入新阶段的一个转折点。可是很多妈妈也很焦虑，什么时候能断奶？怎么安抚宝宝的情绪呢？ 一、什么时候断奶？ 目前