产后怎么才能排气

[产后恢复]宝妈怀胎十月，一朝分娩之后身体并不会马上恢复至从前。剖宫产后，医生一般都会告知产妇要尽快排气，以免出现肠粘连的情况。只有排除体内多余的气，才能证明肠道开始恢复蠕动，这时

已经有妊娠纹怎么办

[产后恢复]对于已经长了妊娠纹的妈妈，要根除其实是很难的，但想让妊娠纹变淡变小，还是有很多方法的。 1、外用药改善方法： 维 A 酸，能够使妊娠纹缩小，但是使用的前两个月会出现蜕皮和红斑，

同样是怀胎十月，为什么有的妈妈就没有妊娠纹？

[产后恢复]生娃大概率最怕的是，除了身材走样变胖，还有谜一样的妊娠纹。 想到自己光洁白净的肚皮，马上要爬满西瓜花纹一样的妊娠纹。准妈妈们就开始焦虑，各路打听预防妊娠纹的神奇方法。 据说

产后若想要大姨妈正常，做到五点

[产后恢复]产后若想要大姨妈正常，做到五点： 1、增加营养： 产后适当增加营养，不仅有利于身体恢复，还可以增加乳汁的质量和产量。 2、补充微量元素： 包括钙、铁等。因为无论是顺产的妈妈还是

哺乳期来月经了，还可以喂奶吗？

[产后哺乳]当然可以 ！身边有的妈妈经常会询问：来月经了还可以给宝宝哺乳吗？甚至有的妈妈怀疑奶水的质量而终止哺乳，其实这样的观点是错误的。 一般情况下，妈妈在产后6个月内乳汁的质量是最

产后什么时候来月经？

[产后保健]月经一般会在产后6周左右恢复。其中新妈妈约2.4%在产后6周内月经复潮，61.1%在产后12周内复潮，36.5%在产后24周内复潮。 经研究调查：对于什么时候来月经这个问题，与个人体质、生产方式（

刚出生的小孩什么时候可以吃东西

[产后哺乳]刚出生的孩子是可以进行母乳喂养的。宝宝吸的越多，分泌的激素和蛋白质就越多。如果您的宝宝需要的奶水超出您的生产能力，他会更频繁地吃奶并用力吸吮以产生更多的奶水。 刚出生的孩

宝宝吃夜奶，妈妈要注意5个要点

[产后哺乳]很多妈妈们发现，母乳喂养的宝宝都有夜间吃奶的习惯。这是很个新妈妈都必须要经历的事情。要知道宝宝在夜间对于母乳的需求，在其一天所需营养中占有相当的比重，即使是10个月大的宝宝

产后一个多月来大姨妈影响母乳吗

[产后哺乳]孕妇产后来月经是正常的。但女性在经期比平时身体虚弱，自身的营养可能跟不上。但是，宝宝是需要母乳的，所以来月经的时候，妈妈可能没有母乳喂养孩子。那么，产后一个多月来大姨妈

纯母乳多久喂一次，宝宝才不会饿呢？

[产后哺乳]母乳是妈妈们给孩子最好的礼物，每个新手妈妈们初为人母时，都有着强烈的决心，一定要让宝贝们吃上最好的母乳。但是妈妈们对母乳喂养有着很多的疑惑，例如： 1、母乳宝宝一天要喂多少

产后两个月可以做减肥运动吗

[产后恢复]减肥运动就是比较快速地减少身体脂肪的运动。孕期是最容易增肥的时期，孕妇为了胎儿的健康发育不得不饮食会超标，因此产后很多产妇会比较着急进行减肥运动来恢复身材。那么，产后两

母乳喂养的误区，宝妈们看过来

[产后哺乳]无论是顺产还是剖腹产，产后的宝妈们都应能为宝宝提供足够的奶水，这是自然界的规律。然而在具体实施母乳喂养的过程中，错误的观念和操作往往会造成一些宝妈的奶水不足。其实这里面

产后用束缚带可以减肚子上的肉吗

[产后恢复]产后束缚带是专门为生产后的女性服务的产品。该产品的主要作用就是通过物理束缚腹部来改善腹部的松弛状态和产褥期子宫负压。但是不可以长时间佩戴，以免影响恶露的排出。那么，产后

产后神经头疼怎么办

[产后保健]女性生产是一件非常辛苦的事，产后身体会出现各种问题，其中就包括各种部位的疼痛。比较常见的有腹疼、肌肉疼痛、胸胁胀痛、膀胱疼痛、神经头痛等，会给产妇的生活带来很多不便。那

产后一个月还有粉色恶露怎么办

[产后保健]一般恶露通常是在生产完后一个月左右就可完全排尽，但也有少部分产妇一直持续到首次月经来袭时。在排出的前一周，多表现为量多呈红色，一周后排量就逐渐减少，并转变为咖啡色，到了