婴儿吃夜奶,妈妈要注意5个要点

2023-03-14 17:20 产后哺乳

很多妈妈们发现:母乳喂养的宝宝都有夜间吃奶的习惯。这是很多新妈妈都必须要经历的事情。要知道宝宝在夜间对于母乳的需求,在其一天所需营养中占有相当的比重,即使是10个月大的宝宝,也有20%的母乳是在夜间进食的。

在晚上,妈妈体内泌乳素的产生量是白天的50倍。所以对于很多新手妈妈来说,夜间喂奶是件既辛苦又非常必要的事情。那么,如何正确地进行夜间喂奶呢?有哪些小技巧?

婴儿吃夜奶,妈妈要注意5个要点

首先我们来说一说夜间喂奶的好处:

1、夜间喂奶可以使母体内有镇静作用的荷尔蒙水平提高,从而有助于睡眠,这个我想好多新妈妈都不知道吧。

2、宝宝对乳头的吸吮和刺激,可使母体产生更多的乳汁,这个我们都知道,乳汁吃完了是会很快恢复的。

婴儿吃夜奶,妈妈要注意5个要点

1、不可以让宝宝整夜叨着奶头

当宝宝半夜醒来的时候,妈妈们的第一反应便是将奶头放到宝宝嘴里,以免宝宝吵闹。

有的妈妈为了一夜太平,干脆将乳头放进宝宝嘴里含一夜,只要饿了,自然会吸。其实这种方法简直是大错特错,要知道宝宝含着奶头睡觉,不仅不利于宝宝对营养的消化吸收,还会影响睡眠,也会养成不良的吃奶习惯。另一方面,因为宝宝太小,妈妈在熟睡时一个翻身,都有可能将乳房盖住宝宝的鼻子,导致宝宝呼吸困难甚至窒息。再者,宝宝整夜含着乳头还容易使乳头皲裂。

2、夜间喂奶谨防宝宝着凉

晚上喂奶,宝宝是很容易着凉感冒的。这时妈妈们要注意在给宝宝喂奶前,记得把窗户关好,并用毛毯将宝宝裹好,把四肢裹严,当然夏天因为天气炎热,没有这个必要了,只要不吹空调,晚上给宝宝搭个小毛巾在身上就可以了。

3、按需喂养宝宝

很多妈妈为了养成宝宝按时吃奶的习惯,总是进行军事化管理。其实没有这个必要,尤其是晚上。如果到喂奶的时间,而宝宝仍在熟睡,这时可以延长喂奶的时间间隔。待宝宝醒来后判断是否饿了再进行喂奶,这样可以保证宝宝睡眠。

4、逐渐调整夜间哺乳的次数

我们都知道宝宝吃夜奶不好,但是这个习惯一旦养成是很难改的。所以,妈妈们要在早期就要逐渐使宝宝适应夜间不吃奶的习惯。对于4个月的宝宝来说,是可以睡一整夜了。不过,“一整夜”的定义指的是半夜12点至清晨5点间。可在白天多喂宝宝几餐来帮助建立此模式。假如宝宝白天小睡超过3小时,就唤醒他(她),建立起睡眠规律。

5、夜间喂奶要安静

晚上起来喂宝宝时,灯光一定要暗,同时将互动减到最低程度。尽量不要刺激宝宝,安静地给他(她)换尿布,喂他(她),然后放他(她)上床睡觉。这样既能保证母子充足的睡眠,也能逐渐改变宝宝夜间吃奶的习惯。

对于新手妈妈来说,这些问题是会经常遇到的。所以,为了给宝宝养成良好的夜间吃奶习惯,还是要尽量避免这个问题。其次,对于吃夜奶,我们都知道吃夜奶很容易使宝宝长龋齿,有还可能导致宝宝长的过胖。这时候就要考虑给宝宝戒掉奶夜,这个过程不要着急,要一点一点地循序渐进地坚持,宝宝慢慢地就会养成睡觉的习惯,也就会忘掉夜奶了。

相关文章
母乳喂养妈妈请注意, 请牢记宝宝的9句话

母乳喂养妈妈请注意, 请牢记宝宝的9句话

[产后哺乳]1、我不喜欢香皂味的乳头。 不少新妈妈为了让宝宝不受细菌侵扰,会把乳头洗得干干净净。乳房及乳头的皮肤本身就有自己的保护层,过度清洗会破坏皮肤上的油脂,严重的还会导致乳头干裂

宝宝吃夜奶,妈妈要注意5个要点

宝宝吃夜奶,妈妈要注意5个要点

[产后哺乳]很多妈妈们发现,母乳喂养的宝宝都有夜间吃奶的习惯。这是很个新妈妈都必须要经历的事情。要知道宝宝在夜间对于母乳的需求,在其一天所需营养中占有相当的比重,即使是10个月大的宝宝

纯母乳多久喂一次,宝宝才不会饿呢?

纯母乳多久喂一次,宝宝才不会饿呢?

[产后哺乳]母乳是妈妈们给孩子最好的礼物,每个新手妈妈们初为人母时,都有着强烈的决心,一定要让宝贝们吃上最好的母乳。但是妈妈们对母乳喂养有着很多的疑惑,例如: 1、母乳宝宝一天要喂多少

母乳喂养的误区,宝妈们看过来

母乳喂养的误区,宝妈们看过来

[产后哺乳]无论是顺产还是剖腹产,产后的宝妈们都应能为宝宝提供足够的奶水,这是自然界的规律。然而在具体实施母乳喂养的过程中,错误的观念和操作往往会造成一些宝妈的奶水不足。其实这里面

夜奶对于妈妈宝宝来说有5大坏处

夜奶对于妈妈宝宝来说有5大坏处

[婴儿健康]很多妈妈都习惯在晚上给宝宝喂奶,这是制服宝宝哭哭啼啼不愿睡觉的法宝之一。可是,当宝宝生长到一定月龄,夜奶其实并不利于宝宝成长。当断不断的夜奶对于妈妈宝宝来说有5大坏处:

推荐内容
母乳喂养多久最好

母乳喂养多久最好

[产后哺乳]世界卫生组织 (WHO) 和其他卫生机构建议,在宝宝前六个月完全哺喂母乳,之后继续哺喂母乳同时添加其他食物(通常称作辅食),直到宝宝至少两岁。这是因为母乳不仅仅是食物。如果您的宝

宝宝什么时候断奶最好

宝宝什么时候断奶最好

[产后哺乳]关于宝宝什么时候断奶最好这个话题,很多学者都有做过研究,最后发现,断奶时间没有固定标准。 最理想的离乳时间应该取决于妈妈和孩子双方身体状况及自身意愿。 世界卫生组织建议,

哺乳期新冠疫苗可以打吗

哺乳期新冠疫苗可以打吗

[产后哺乳]哺乳期,能不能打新冠疫苗?妈妈打了,会不会对宝宝有影响?现在新冠疫苗听说有一针的,有两针的,还有三针的,打哪种好?如果不打的话,会有什么情况?打完新冠疫苗,发现怀孕了,

乳头皲裂疼痛有伤口怎么办?这样做恢复最快

乳头皲裂疼痛有伤口怎么办?这样做恢复最快

[产后哺乳]经常有很多新手妈妈来门诊向我咨询,乳头很痛、破损怎么办?个别妈妈无法忍受疼痛,还准备要停止母乳喂养。 乳头疼痛、乳头皲裂、甚至乳头出血结痂,这样的情况很常见。如果掌握了正

宝宝不吃奶粉、不接受奶瓶怎么办?

宝宝不吃奶粉、不接受奶瓶怎么办?

[产后哺乳]如何给宝宝断奶,会遇到一个问题,宝宝不吃奶粉、不接受奶瓶怎么办?甚至有些家长说因为宝宝不吃奶粉,现在都快两岁了,走到哪儿孩子要吃了还是要继续喂,快愁死了~为此呢,小编决定