龙利鱼和巴沙鱼的区别

[饮食常识]龙利鱼和巴沙鱼的区别如果是活鱼，从外观上就很好区别，但是龙利鱼和巴沙鱼经去皮、脱骨加工之后，无论从肉质颜色或是外观形态上都非常相似，容易让人混淆，或者产生巴沙鱼就是龙利

石榴是凉性还是热性

[饮食常识]秋季是石榴成熟的季节，也是很好的养生季节，养生注重食物的属性与人体相符合，那么石榴是怎么属性的呢？石榴是凉性还是热性的呢？ 1、石榴是热性还是凉性 石榴是温性水果，一般人群

大闸蟹如何保存

[饮食常识]金秋时节，螃蟹大量上市。每到这个时候家里都会买不少螃蟹，有的时候买多了，需要放在冰箱里储存，那么螃蟹放在冰箱里储存，有哪些注意事项呢？ 大闸蟹如何保存 活蟹： 吃不完的螃蟹

12种高蛋白水果，你知道几种？

[饮食常识]我们的身体包含四种主要的大分子：碳水化合物，脂肪，核酸和蛋白质。这些大分子中的每一个都有专门的功能。例如，蛋白质对于构建组织和增强免疫系统至关重要。 通过吃很多健康食品，

空腹吃柿子好吗

[饮食常识]秋季是柿子成熟的季节，成熟的柿子口感甜软，营养丰富，因而受到不少人的喜爱。不过有的人习惯两餐之间吃水果，或晚上空腹吃水果，那么空腹吃柿子好吗？ 1、空腹吃柿子好吗 空腹吃柿

鸡蛋冷水下锅煮几分钟

[饮食常识]煮鸡蛋是日常生活中最常吃的食材，而且其营养丰富，脂肪含量低，深受健身人士的喜爱。那么鸡蛋冷水下锅煮几分钟？下面文章将给你回答，赶紧学着煮出美味的鸡蛋吧！ 1、鸡蛋冷水下锅煮

十大低糖水果有哪些，你知道几个？

[饮食常识]都知道水果含有丰富的维生素和矿物质元素，味道也可口，很多人都喜欢吃。但对于高血糖的人来说，不是什么水果都可以吃的。下面小编为大家带来了十大低糖水果有哪些，一起来看看吧。

吃香蕉有什么好处

[饮食常识]适当的吃香蕉对身体是有好处的，香蕉还有鞣酸能够起到润肠通便的作用，能够预防和缓解便秘的发生。香蕉还含有很高的维生素以及矿物质，食用香蕉不容易导致消化不良并且可以补充体内

牛油果油的功效与作用及食用方法

[饮食常识]牛油果油是从牛油果果肉中提炼而出的一种食用油，富含多种矿物质和营养，每日摄入600毫克，就能产生对身体有益的效果。那么牛油果油的功效与作用有哪些呢？食用方法又有哪些呢？下面

板栗怎么保存不会坏

[饮食常识]每年秋季是板栗大量上市的时候，喜欢吃板栗的人一次会买很多放在家里，但是如果保存不当，板栗很容易霉烂变质，十分浪费，那么板栗怎么保存不会坏呢？ 1、沙土保存法 1.新鲜的板栗买回

红心猕猴桃，果实美，口感好，营养价值更高

[饮食常识]每个季节都有属于它的味道，5月樱桃，6月蜜瓜，7月葡萄，8、9月就属于猕猴桃了。现在又到了红心猕猴桃成熟的时候。 红心猕猴桃 红心猕猴桃是通过对野生猕猴桃实生单株选育而成的一种稀

松子的功效与作用

[饮食常识]很多老百姓拿它当坚果、普通食物来用。但它同时也是中药，《日华子》明确指出，它可以润皮肤，肥五脏，此处的肥五脏可以理解为营养五脏。 它就是本文的主角松子仁。 松子仁 松子仁，

常见的坚果类食品有哪些

[饮食常识]坚果食物有很多，在我们生活中比较常见的有：榛子、板栗、杏仁、开心果、松子、葵花籽，南瓜子、莲子、蚕豆、碧根果、核桃、夏威夷果、花生等等。除此以外，还有一些不太常见的，比

火参果是什么？怎么吃？

[饮食常识]水果界从来不缺奇形怪状的水果，就比如说这个，可以用吸管喝的水果，外形像超大个的胖黄瓜火参果。 1、火参果是个啥？ 火参果，也叫刺角瓜，一种来自非洲卡拉哈里沙漠的神奇水果。 来

吃什么对眼睛好？揭秘五大护眼食物！

[饮食常识]随着年纪的增长，眼睛似乎也慢慢衰老了，老花眼、白内障等问题也都找上门来了。那么保护眼睛，我们到底应该吃什么食物好呢？ 下面给大家介绍几款对眼睛好的食物，记得要多吃哦！ 1、