吃什么蔬菜对眼睛好

[饮食常识]眼睛是视觉器官，是最重要的感觉器官之一，也是一个非常精细的器官，可以在不同的环境下对自己的具体形态进行改变，使得人类在复杂的环境中获取正确的信息，其重要性不用说了，对眼

石榴的营养价值与功效

[饮食常识]秋 天是吃石榴的季节，石榴味道酸酸甜甜的，让人常常吃得停不下来，而且吃石榴可以说是好处多多，那石榴的营养价值及功效有哪些呢？下面跟着宝贝网小编一起来看看吧。 1、石榴的营养

鸡精加糖水喝了会怎么样

[饮食常识]鸡精和糖都是生活中常见的调味品，一个是增鲜调味品，另一个是增甜调味品，这两种调味品在正常情况下是不会在一起食用的，在网上有很多人传鸡精加糖水是春药，这是真的吗？这鸡精加

纯牛奶保质期一般多久

[饮食常识]纯牛奶营养丰富，被称之为人体白色的血液，能为身体提供丰富的蛋白质、钙、多种维生素、矿物质等营养成分，而且其蛋白质所含的氨基酸种类齐全，各成分搭配较为合理均衡，容易被身体

海苔是紫菜吗

[饮食常识]海苔是紫菜的一种，紫菜却不单单指海苔，紫菜是指海里所有可食用的互生藻类，平常食用的紫菜有坛紫菜和条斑紫菜这两种，海苔也算是一种紫菜，平常吃到的海苔就是条斑紫菜经过烤制加

海苔的热量高吗？吃多了会长胖吗？

[饮食常识]现在很多超市中，都可以发现海苔的身影，那平时海苔吃多了会容易胖吗？海苔的热量高不高呢？下面和我一起看看吧！ 1、海苔的热量高吗 比较高。 每100克的海苔的热量，差不多是177大卡，

月饼保质期一般是多久

[饮食常识]每年农历的8月15日是中秋团员的日子，也是人们食用月饼的时候，月饼香甜可口，有时候一买就是一大推，那么月饼的保质期一般是多久？月饼过了保质期还能吃吗？ 1、月饼的保质期一般是多

板栗的热量高不高

[饮食常识]板栗含多种营养物质，可以增强体力、缓解疲劳，而且尝起来清香甘甜，一不小心就容易吃多，那么板栗热量高吗？吃板栗会不会长胖呢？ 1、板栗热量高吗 板栗热量不低。 板栗又称为栗子，

螃蟹六不吃有哪些？吃螃蟹禁忌

[饮食常识]螃蟹不能吃蟹胃、蟹心、蟹腮、蟹肠，还不能吃死蟹和生蟹，蟹胃中含有未消化的物质，蟹心属于螃蟹身上最寒凉的部位，蟹腮容易藏污纳垢，蟹肠是螃蟹的排泄系统。死蟹中含有病菌，生食

板栗怎么去皮和壳的八种方法

[饮食常识]秋天到的时候，栗子是受到大家的欢迎食物之一。中点中有栗子月饼，栗子馒头，板栗烧鸡。西点中有栗子蒙布朗，栗子蛋糕卷，等等，看来适合的点心还真不少呢。面对栗子，去壳去皮是个

河蟹蒸多久最佳时间

[饮食常识]体积小的河蟹一般蒸煮8分钟左右即可，体积稍大的河蟹一般蒸煮10-15分钟即可食用。河蟹常穴居于江、河、湖沼的泥岸，一般在夜间活动，以鱼、虾、动物尸体和谷物为食，因此河蟹身上很容

皮皮虾蒸多久最佳

[饮食常识]蒸皮皮虾蒸煮时间，蒸810分钟最佳，尽量不要超过15分钟。皮皮虾蒸制时间过短，肉质未熟残留害菌和寄生虫，时间太长，虾肉鲜味流失，肉质松散较老。建议皮皮虾凉水入锅蒸煮，烹制前，皮

蒸螃蟹需要多长时间

[饮食常识]咱们就拿最常用来蒸着吃的大闸蟹举例说吧，一般人家最常吃的大闸蟹也就三两的大小，冷水入锅开始蒸，差不多水开之后10到12分钟左右即可，再长不要超过15分钟以上。基本上螃蟹体重每上

吃橘子上火吗

[饮食常识]吃橘子会上火，桔子中含有大量糖分，吃1千克桔子能产生1400卡热量。当过多吃桔子后产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存，人体活动的需求又消耗不掉时，就会造成体内热量供过于求的状

山竹是凉性还是热性的

[饮食常识]山竹是凉性的水果，具有清热降火的作用，要是吃了易上火的食物，可以吃点山竹降降火，不光可以降火，口感也是相当不错的，可以在上市的时候挑选购买。在食用的时候，注意不可以跟海