宝宝如何添加辅食？有四忌要切记

[婴儿营养]宝宝看着我们吃饭，一直想抓碗，是不是可以添加辅食了？ 最近宝宝一直吧唧吧唧嘴，嚼来嚼去的，我可以给宝宝喂点米粉吗？ 宝宝吃奶不好，可以让宝宝直接吃辅食吗？ 不少爸爸妈妈对于

宝宝第一口辅食加什么？辅食添加清单来了

[婴儿营养]提到宝宝的第一口辅食，有的爸妈会说： 宝宝的咀嚼能力还没发育好，第一口辅食当然是喝米汤、果汁之类的。 但是还有一个情况，可能有些家长会忽略，那就是6个月左右的宝宝，身体储备

自制婴儿米粉，可能导致缺铁性贫血

[婴儿营养]现在食品那么不安全，自己动手做的米糊多放心哪！ 自制米粉可以添加配制更多食材，例如核桃粉、淮山粉等，营养更健康！ 这是我在门诊常听到家长们说的话。今天我要和大家说说自制米粉

五个月的宝宝能吃什么辅食

[婴儿营养]宝宝5个月，已经可以开始接触辅食。宝宝添加辅食，总的原则是由一种到多种、数量由少到多、口味由淡到浓、由液体到固体、由稀到稠。那么，5个月宝宝可以吃什么辅食呢？ 1.半流质淀粉食

这3种特殊情况宝宝，辅食添加初期要格外注意

[婴儿营养]01 贫血宝宝 贫血分为多种类型，一般来说 缺铁性贫血 的宝宝更要注意 补铁 。 除了遵医嘱服用补铁剂以外，还要选择 强化铁米粉 ，以及 红肉 是最佳选择。相比其他宝宝可增加摄入频次，比

宝宝辅食添加初期的补铁清单，你补对了吗？

[婴儿营养]宝宝到了六个月后，胎儿期在母体储备的铁已经消耗得差不多了，加上母乳是贫铁食物，所以需要从其他食物中摄入足够的铁。 补充铁的最佳食物来源最好铁含量高并且吸收率高，同时易于宝

1岁宝宝能吃芒果吗？

[婴儿营养]宝宝1周岁前最好不要吃芒果。由于芒果中有果酸、氨基酸等刺激性的物质，会刺激宝宝娇嫩的皮肤，如果宝宝自身的免疫力比较差，很容易导致宝宝过敏。 对于一周岁前的宝宝来说，最好吃苹

6个月宝宝可以开始添加辅食的信号

[婴儿营养]世界卫生组织认为：母乳能提供6个月内宝宝所需的全部营养，而6个月后，母乳中所含的某些矿物质开始逐渐降低，渐渐无法为宝宝提供足够的营养。所以，纯母乳喂养的宝宝最好从6个月开始

孩子贫血怎么办？别等贫血后才想到补铁

[婴儿营养]孩子体检出贫血，可不可以不吃药，通过食补？ 孩子贫血了怎么办？ 孩子6个月了，一直母乳喂养，要不要查查是否贫血呢？ ...... 咨询孩子贫血的爸爸妈妈特别多，有些问题还是有必要再跟家

8个月宝宝辅食怎么加

[婴儿营养]八个月的宝宝已经对辅食比较适应了，这个时期奶应占总能量约70%，辅食占总能量约30%。具体来说： （1）总量安排 每天的母乳量应不低于600mL，喝奶4次以上，辅食2～3次。从富含铁的泥糊状食

这5条宝宝辅食误区太常见，当心孩子营养不良

[婴儿营养]随着宝宝的成长，辅食逐渐占主要位置，但是有些家长在给宝宝添加辅食的时候，往往会陷入一些误区，从而导致宝宝营养不良。 各平台均有收到家长生长发育的咨询，有些宝宝从各方面看起

花椒等调味品宝宝多大才能吃？

[婴儿营养]今天我准备了一些调味品，有草果、白芷、香叶、大香、胡椒、花椒等。这些调味品大家一般做肉类或者一些食物的时候可能会用到，所以很多家长问我： 花椒等这些调味品什么时候给孩子吃

多大的宝宝可以喝酸奶？酸奶可以代替牛奶吗？

[婴儿营养]有妈妈问我：宝宝多大可以喝酸奶？喝多少？如何来选择？今天一起来告诉大家。 1、宝宝多大添加酸奶？ 一般宝宝加辅食6个月以后就可以把酸奶作为辅食来引入了，但因为酸奶的营养密度要

宝宝一天吃几个鸡蛋好？吃鸡蛋问题一篇说清

[婴儿营养]鸡蛋，辅食中的「种子选手」，营养价值往往能受到家里「老、中、青」三代人的高度好评，拥有非常广泛的群众基础。 育儿观念分歧再大的家庭，在「吃鸡蛋好」这件事上总是可以达到高度

都说DHA能让孩子更聪明，到底要不要给娃补DHA？

[婴儿营养]讲DHA（Docosahexaenoic Acid，二十二碳六烯酸）先要讲长链多不饱和脂肪酸（LCPUFAs）。 LCPUFAs是一类人体不能合成、必需从食物中摄取的脂肪酸，称为必需脂肪酸。这类脂肪酸主要存在于植物脂肪和