番茄土豆牛肉盖浇饭的做法

[幼儿食谱]番茄土豆牛肉盖浇饭的做法 秋冬天气渐冷，饭菜也凉得快，所以我喜欢做一锅菜直接拌饭吃，热腾腾的一大碗看着就幸福感满满。 给宝宝做的必须讲究营养，荤素搭配才好。今天用了番茄、土

香蕉和芭蕉的区别

[饮食常识]1、品种不同：芭蕉是芭蕉科芭蕉种植物，而香蕉是芭蕉科香蕉种植物。2、果实不同：芭蕉的果实短小，成熟前为灰黄色，表面干净无斑点，而香蕉成熟前为青色，表面带有褐色斑点。3、原产

杂蔬牛柳炒河粉的做法 一岁半宝宝食谱

[幼儿食谱]杂蔬牛柳炒河粉的做法 一岁半宝宝食谱 不爱吃主食的宝宝可以尝试一下大米为原料的河粉，炒制后和菜肉混合着吃，会带来不一样的口感。 食谱信息： 菜名：杂蔬牛柳炒河粉 月龄：18个月

长沙美食

[各地小吃]长沙美食有长沙臭豆腐、口味虾、糖油粑粑、辣椒炒肉、长沙米粉、剁椒鱼头、麻仁香酥鸭等。 1、长沙臭豆腐属于湘菜，又被长沙当地人称为臭干子；其色墨黑，外焦里嫩，鲜而香辣，焦脆而

奶香蘑菇浓汤的做法 十个月宝宝食谱

[婴儿食谱]奶香蘑菇浓汤的做法 十个月宝宝食谱 加入牛奶后汤的味道更浓郁，面粉用油炒过后也带来细腻的口感。对于生病没什么胃口的宝宝，可以用来补充营养。 食谱信息： 菜名：奶香蘑菇浓汤 月龄

雪莲果的正确吃法

[饮食常识]雪莲果的吃法很多，刚采收不久的雪莲果可以洗净去皮后直接鲜食，口感香甜、汁水丰富。切块后的雪莲果加入菜肴中蒸煮，能够提升菜系香味。做成果茶、果冻、糕点等也很不错，凉拌吃货

葛根粉的正确吃法

[饮食调理]葛根是我们南方地区比较常见的一种常食蔬菜，常见的吃法就是煲汤。其实葛根还能够作为药材食用，当然它的吃法也不仅仅是煲汤，下面我们就来看看葛根的那些正确的吃法。 1、葛根泡水

这四个时间点喝益生菌，效果翻倍

[饮食调理]晚上喝益生菌最补钙；使用电脑后喝益生菌防辐效果最明显；午后喝益生菌最补充精力；饭后喝益生菌对肠胃最好。12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收，同时晚间

郴州美食

[各地小吃]郴州美食有：坛子肉、鱼粉、东江鱼、酸辣鱼头、马田豆腐等。 1、坛子肉：坛子肉是郴州传统特色菜肴，始于清代。其特点是色泽红润，汤浓肉烂，肥而不腻，口味清香，该菜由此著名。因肉

紫薯凉糕的做法 两岁宝宝食谱

[幼儿食谱]紫薯凉糕的做法 两岁宝宝食谱 紫薯的颜色我实在太喜欢了，所以也经常用到紫薯来做糕点，而那美丽的紫色来源于天然的花青素，不仅对宝宝的视力发育很有好处，还有着抗癌的作用。 不仅

菠萝蜜吃多了会上火吗

[饮食健康]菠萝蜜吃多了会上火。菠萝蜜虽然是一种平性的水果，但是其中含有丰富的糖分，比较滋腻，如果食用过多，会有碍脾胃的正常运化，导致脾胃湿热，从而可能会引起一系列上火症状，如：咽

香煎鸡块的做法 一岁半宝宝食谱

[幼儿食谱]香煎鸡块的做法 一岁半宝宝食谱 少油低温慢煎的鸡块没有加入额外的调味品，可以给宝宝当成零食享用。对于不爱吃肉的宝宝可以补充一些肉类摄入。 食谱信息： 菜名：香煎鸡块 月龄：18个

便秘最怕9种水果

[饮食调理]便秘最怕九种水果有草莓、香蕉、橘子、苹果、奇异果、火龙果以及番石榴、葡萄、木瓜。草莓含有一定的果糖、果胶以及柠檬酸等物质，食用以后不仅可以调节肠胃功能，还能够防治便秘。

自嗨锅使用步骤

[饮食常识]首先打开自嗨锅盖子，拿出上层的盖子，将底料包以及菜包倒入上层盒子，倒入半盒清水。将发热包放入下层盒子，并加入凉水没过发热包，盖上盖子，等待十五分钟，搅拌均匀即可食用。自

炖羊肉不能少的四种调料

[饮食常识]炖羊肉不能少的四种调料有：盐、胡椒粉、花椒、小茴香。一般来说用真材实料熬制的羊肉汤，在调味的过程中一般不会添加过多的调料，因为往往好吃的美食都是在遵循一个原则，就是最大