7种瘦身水果帮你塑造完美身材

[产后恢复]瘦身是女性一辈子的追求，这一点有时候仿佛比命都重要，总是有人为了减肥尝试不同的方法，甚至铤而走险去用一些极端的手段，结果伤害了身体。 其实，可以瘦身的方法很多，我们只要从

怎样去剖腹产疤痕

[产后恢复]剖腹产的妈妈最怕的就是留下难看的疤痕，如何才能淡化，让疤痕恢复得快一点？快了解一下疤痕修复的注意要点吧！ 怎样去剖腹产疤痕 1、手术后刀口的痂不要过早地揭，过早硬行揭痂会把

剖腹产疤痕增生多久可以知道

[产后恢复]女性剖腹产疤痕增生并不是马上就可以知道的，而是通过一定的时间长出来的。那么剖腹产疤痕增生多久可以知道呢？ 1、剖腹产疤痕增生多久可以知道 每个人的情况不一样，一般在两个月左

胎毒清必须用医院的吗

[产后恢复]相信很多人都听过胎毒一说，胎毒是产后急性过敏重症的俗称，主要表现在皮肤湿疹上。胎毒这个名词来自民间，尤其是我们国家南方一带很盛行产前去胎毒这一说法。那么其实市面上有很多

8个在家丰胸小窍门

[产后恢复]坚挺饱满的胸部，是众多男性朋友的追求，而现今，也成为了时下众多女性的追求。为了身体线条，也让自己更加自信，丰胸就成为了女性朋友们必须要做的事情，以下8个在家就能够丰胸的小

顺产后用收腹带会影响排恶露吗

[产后恢复]顺产后很多女性都会选择使用收腹带，这样可以帮助子宫的收缩，同时还能尽快的恢复身体。那么顺产后用收腹带会影响排恶露吗？ 1、顺产后用收腹带会影响排恶露吗 过早使用收腹带会影响

阴道松弛怎么办 凯格尔缩阴运动多练练

[产后恢复]在年龄、生育以及性生活等因素的影响下，很多女人不可避免的出现了下面松弛的问题，想知道阴道松弛怎么恢复？小编建议大家多练练凯格尔运动。 凯格尔运动是缩阴运动中的一种，和其他

产后妈妈减肥一定要注意哪些

[产后恢复]对于广大产后妈妈来说，怎么能恢复生孩子前的身材，肯定是她们很关心的，但是由于怀孕、坐月子的影响，很多女性都出现了体重过度增加的情况，有的人为了尽快瘦下去，盲目地运动、节

如何促进产后子宫收缩的7个妙招

[产后恢复]胎宝宝从母体娩出的那一刻起，就开始了自己的新生活，可是宝宝居住了整整10个月之久的那个小房子---妈妈的子宫，还没有马上恢复到原来的大小。 女性在没怀孕的时候，子宫只有一个拳头

最简单的减肥动作

[产后恢复]如果自己的体重比较重的话，那么自己的身材势必也会受到很大的影响。身材不好，人的整体形象就不会好。正因此，很多人会选择通过一定的方法来达到减肥的目的，来使自己拥有更加良好

产后脱发严重怎么办

[产后恢复]很多准妈妈在分娩后都会出现脱发的现象，产后脱发虽为常见，但看着大把的头发往下掉，如果说不心疼那肯定是假的。可总不能任其自由落体吧？到底该如何做好头发护理工作呢？ 一、产后

生孩子后阴道为何会变松？避免阴道变松弛的妙招

[产后恢复]现在剖腹产已经成为一种流行的分娩趋势。但是剖腹产真的好吗？其实排除正常需要剖腹产分娩的产妇。很多现代女性都是担心疼痛而选择剖腹产。除此之外还有一些女性则是因为担心顺产会

产后如何祛斑

[产后恢复]产妇生完孩子通常脸上会有不同程度的斑点出现，事实上这些斑点多属于妊娠斑，是产妇生产后体内激素发生了变化所引起的。那么产后如何祛斑？ 1、情绪状态要好 产后祛斑要保证良好的情

产后私处护理很重要 你做对了吗

[产后恢复]生完宝宝后，无论顺产还是剖腹产，新妈们的身体都有很大的变化，私处的变化尤其大，需要的呵护也不少。产后的私处一般会分泌出血性物质，很多妈妈会出现 外阴瘙痒 的症状，顺产的妈妈

产后子宫脱垂怎么恢复正常

[产后恢复]子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降甚至脱出于阴道口的病症，多因分娩时用力不当和产后过早劳动等原因所致，会给产妇以后的生活带来很大影响。那么，产后子宫脱垂怎么恢复正常呢