产后多久来月经正常

[产后保健]一般来讲，相比纯母乳喂养的妈妈，配方奶喂养或混合喂养的妈妈产后月经恢复更早一些。 1、对于母乳喂养的妈妈 当每天哺乳次数少于3次的时候，可能会开始出现少量出血，比如看到褐色分

产后腰疼如何缓解

[产后保健]1、合理饮食、注意补钙 产前、产后都要合理饮食，避免过于肥胖而增大腰部负担，造成腰肌和韧带的损伤。特别要注意钙的补充，多吃奶制品、蛋类、奶类、海产品等含钙丰富的食物，多晒太

产后腰疼的原因

[产后保健]产后腰疼即产后出现腰疼，除了内分泌的原因外，还与生理性缺钙、劳累过度、姿势不当，产后受凉，其它疾病原因等因素有关。一直以来产后腰疼出现的频率都是极高的，甚至被冠以月子病

束缚带的坏处有哪些

[产后保健]很多女性由于孕期体重增长过多、胎儿的压迫以及缺乏适度的锻炼，生完孩子后难以拥有小姑娘时那般纤细的腰肢了。为了重拾曼妙迷人的身材，她们尝试了各种方法。频频减肥，频频失败；

束缚带什么时候用 束缚带怎么用

[产后保健]产后生完孩子，几乎每一个妈妈都会问束缚带什么时候可以用啊？ 实在是太嫌弃自己的大肚子了。 其中有些过来的妈妈会告诉我们产后不能用束缚带因为影响身体的恢复，但是也有妈妈告诉我

月子中心多少钱一月

[产后保健]月子中心价格一般在几万至几十万不等。每个城市消费水平不同，所以价格肯定会有不少差别。较便宜的，一个月两三万元左右不等。也有一些高级月子中心，每个月收费高达十万元左右。月

产后束缚带怎么用

[产后保健]1、束缚带正确穿戴方法 ①准备2条纱布腹带，不穿衣裤； ②平躺下，脚底靠近臀部，大腿尽量垂直于腹部平躺，将臀部抬高，两手放于下腹部，将内脏往心脏的方向按摩，提升内脏的位置；

产后束缚带什么时候用

[产后保健]产后用束缚带最佳时间是在顺产后一周内使用，最好是顺产后第三天开始使用。而剖腹产妈妈最好在术后7天内使用，而有些体质好些，躺着没有其他特别感觉的话，可以在产后第一天使用束缚

产后盆骨疼，4个方法教你缓解疼痛

[产后保健]由分娩造成的盆底软组织损伤，一般不需要特别处理。通常来说，只要充分休息，1周左右疼痛就会缓解。耻骨联合分离在产后数月也能恢复。 妈妈们可以采用以下这些方式来缓解疼痛： 1、休

产后腹痛怎么办

[产后保健]宫缩带来的小腹疼痛在宫缩停止后就会自动消失，一般会持续2-3天的时间，不必太担忧。如果腹痛剧烈，难以忍受，可以在医生的指导下服用一些止痛药。 而气血瘀滞带来的腹痛，建议要注意

产后腹痛的原因

[产后保健]引起产后小腹痛的原因通常有2个：宫缩和气血瘀滞。 1、宫缩： 产妇在生产过后，留在子宫内的胎盘、胎膜、子宫内膜锐膜、淤血都需要借助宫缩陆续排出，每当宫缩时产妇就会感觉到小腹疼

产后腹痛是怎么回事

[产后保健]相信很多人都会经历过腹痛。一般女性腹痛的原因除了肠胃问题之外，在生理期的时候体质娇弱的女性也会腹痛。而产后腹痛，是一些新手妈妈们常见的问题，如果是初次怀孕生产的宝妈们，

如何分辨是月经还是恶露？

[产后保健]1、恶露： 一般恶露 带有血腥味但不臭，量不超过月经量 ，色透明、有光泽、不暗、不污秽。经血约半个月到20天后，都会干净。如果产后2个月以上， 恶露还是淋漓不净的话，就要考虑属于恶

产后多久来月经正常

[产后保健]因人而异！因为产后的月经恢复受很多因素影响，比如哺乳、子宫恢复情况、睡眠、劳累程度、心情、精神心理状态等等。所以恢复月经的具体时间每个人都不一样，有早有晚。 产后不哺乳的

冬天坐月子注意事项

[产后保健]在这个冬天刚生下小宝宝的产妇比较辛苦，本来民间就讲究坐月子不能感染风寒，冬天里坐月子就更要讲究了。民间信奉许多坐月子禁忌，例如不能出门、不能吹风、不能洗澡等，这是以前卫