[产后保健]分娩后,产妇的身体需要经过一段时间的修养才能完全康复,因此坐月子是很有必要的,但关键在于怎样科学地坐月子。那么,想要科学坐月子,产妇该怎么做呢? 1、注意休息 休息是坐月子
[产后保健]1、按摩子宫 目的是帮助子宫的复旧及恶露的排出,也可预防因子宫收缩不良而引起的产后出血。方法是:先找出子宫的位置,对于正常分娩的产妇,可以轻易在肚脐下,触摸到一个硬块,即子
[产后保健]娃都一、两岁了,妈妈才来月经,听起来的确很美好(也很省钱)。 但实际上,产后来月经的时间,因为每个人体内激素水平不同而千差万别,早一点晚一点都是有的。 这是因为,身体内的激
[产后保健]产后42天复查不仅可以了解宝妈产后身体恢复的情况、宝宝的健康状况,还可以筛查疾病,早发现,早诊断,早治疗。通常情况下,宝妈们在出院的时候,无论是医生还是护士都会提醒的一句记
[产后保健]很多妈妈产后都将精力完全集中在了照顾宝宝上,在乳房的问题上很少会重视。要知道忽视了对乳房的照顾,一旦乳房生气,那么让妈妈后悔的事情就会接踵而至,比如乳房下垂、大小乳等等
[产后保健]1、少吃多餐、荤素搭配。尤其是在产后的头两三天内,要多吃些易消化的食物,尽量避免食用辛辣刺激的食物。 2、注意个人卫生。在身体允许的情况下,顺产妈妈们出院后就可以洗澡啦~而剖
[产后保健]一般的恶露会持续1-2周,到第2周的时候血量明显下降,我们认为就是正常的,如果到了出血量像月经一样,有间断出血,产后第1周出血就像月经一样,第2周不出了,但是第3周又出的像月经一
[产后保健]倘若在分娩后6个星期,恶露还在持续排出,那么就要多加小心,必要时需立即就医,否则会出现以下危害: 1、产后出血 会极易引发产后下身流血不断,甚至会带来严重的大出血,对妈妈的身
[产后保健]可以是正常的。 产后多久恢复月经因人而异,受很多因素影响 ,比如:母乳喂养的频率;是否使用配方奶粉混合喂养;哺乳妈妈自身对体内激素变化的敏感度;是否开始添加辅食;宝宝夜间睡