月经不宜吃什么水果

[孕前饮食]女性来月经时有很多事项要注意，稍有不慎就会对生殖器官造成影响。经期内应该避免剧烈运动和负重，禁止饮酒和抽烟，避免进食生冷辛辣刺激性的食物，以免诱发严重的痛经。那么，月经

月经期的最后两天能喝豆浆吗

[孕前饮食]女性在月经期的最后两天，是可以喝豆浆的，这并不会引起不良症状。但是大家要注意，这时候必须要喝温热的豆浆，绝对不能喝凉的，更加不能和冰豆浆，否则不仅会引起不良症状，比如痛

月经期喝黄糖水有什么效果

[孕前饮食]黄糖水是一种对女性有益的饮品，具有补血暖胃和散寒化瘀的作用。感冒咳嗽时饮用可以缓解局部炎症，能够使喉咙中的痰液快速咳出。不过含糖量很高，女性不可以随意多喝。那么，月经期

备孕期间要少吃的8种食物

[孕前饮食]相信很多女性在备孕前，都会意识到垃圾食品或有害食品能不吃就尽量不吃，这种认知是非常正确的。以下这些食物最好不要吃，即使吃了也要控制少量为宜！ 1、腌制食品： 例如泡菜，在其

月经期怎么吃有营养

[孕前饮食]正常情况下，性成熟的女性每个月都会来月经。如果在月经期间里女性不注重饮食或不在乎补充营养的话，就可能导致自身在这段时间内非常不舒服，甚至可能诱发严重的痛经出现。那么，月

月经期喝红枣水的危害

[孕前饮食]红枣是日常非常常见的食物，也是受很多女性喜爱的一种食物，因为红枣对女性补血养颜有很大的帮助，所以有些女性日常没事就爱吃一些红枣。不过红枣也不是什么时候都可以吃的，比如月

月经不正常能喝三七粉吗

[孕前饮食]对于有月经失调的女性来说，及时调理是很关键的，而调理月经不少女性会选择一些中药，确实中药调经效果是相当不错的，且副作用小。但是中药的品类众多，大部分人并不了解应该选择什

月经期可以喝灵芝石斛水吗

[孕前饮食]来月经期间可以喝灵芝石斛水，但是不要喝太多，灵芝是一种补品，喝多了容易导致女性血液循环增加，引发月经量增多，经期延长，对女性身体不利。石斛则有一定滋阴清热，润肺益肾，明

来月经期间能喝咖啡吗

[孕前饮食]女性在来月经的时候，是不能喝咖啡的，否则会导致神经系统过于兴奋，容易导致失眠，另一方面会使盆腔血液循环加速，导致月经血量增多、经期延长，严重者可能会导致女性月经失调。 正

准备怀孕的女性能不能吃草莓

[孕前饮食]准备怀孕的女性能吃草莓，但不可以多吃。因为草莓中含有丰富的硼元素，可以增强孕妈妈的体魄，但是草莓属于生性寒凉的食物，建议孕妈妈们不要多吃，尤其是阴气重，脾虚气血不足的孕

月经期可以喝酸枣仁泡水吗

[孕前饮食]月经期可以喝酸枣仁泡水，但是不建议多吃。因为食用酸枣仁过多可能会出现一些肢体麻木的情况，感觉咽喉有异物堵塞舌头僵硬还可能伴随着流口水的情况，甚至一些人还可能会心律紊乱。

吃螃蟹过多会不会影响月经

[孕前饮食]如果在非月经期吃适量螃蟹，不会影响月经。但如果经常吃螃蟹，可能会影响月经，因为毕竟螃蟹是寒性食物，如果每天都吃，你可能会延长月经周期。此外，如果在月经期间吃螃蟹，会导致

备孕需要吃什么好

[孕前饮食]鸡蛋、 牛奶 、 豆类、 全麦类、 番茄、 西蓝花、 牛肉、 奶酪。 这8种食物适合在孕前补充，在平时的饮食中注意添加即可。准妈妈们的孕前营养状况关系到日后新生儿及自身的健康与否，因

有效备孕的营养食谱

[孕前饮食]有效备孕的营养食谱，有了这些助孕食谱，吃的精准，吃的健康，备孕更顺畅！ 1、温补鹌鹑汤 原料：鹌鹑2只，艾叶30g，菟丝子15g，川芎10g。 用法：喝汤食肉，配餐食。 2、黑豆糯米粥 原料：

备孕不能吃什么食物

[孕前饮食]相信很多女性在备孕前，都会意识到垃圾食品或有害食品能不吃就尽量不吃，这种认知是非常正确的。以下这些食物最好不要吃，即使吃了也要控制少量为宜！ 1、腌制食品： 例如泡菜，在其