[怀孕准备]月经期间腰疼可能是激素分泌造成腰骶部神经累及。月经期间腰疼是一种常见生理现象，女性不用过担心。如果腰的疼痛较明显，且影响到患者正常的工作、生活和起居时，就需寻求医生的帮
月经期可以喝酸枣仁泡水，但是不建议多吃。因为食用酸枣仁过多可能会出现一些肢体麻木的情况，感觉咽喉有异物堵塞舌头僵硬还可能伴随着流口水的情况，甚至一些人还可能会心律紊乱。所以不建议女性喝太多酸枣仁泡水。
在月经期间，女性可以多吃一些蔬菜和水果，多喝一些热水。如果有条件的话，可以喝一些红糖姜茶，切记不要吃寒凉辛辣的食物。这样会刺激子宫内膜，造成女性经期的疼痛或是引发其他的并发症。所以，女性经期一定要保护好自己。
如果经期后经期症状还没有消失，那么建议及时到医院进行就诊，及时排除致病因素，以免耽误病情。如果经期的症状出现，那么不要自行用药去缓解经期症状，因为经期吃药很容易对自己的身体造成伤害，建议在医生的指导下用药。
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