吃杏有什么好处和坏处

[孕期饮食]杏仁是大家熟悉的一类坚果，是富含营养的保健品，适当吃一些对人体健康十分有益。那么，杏果大家吃过吗？吃杏有什么好处和坏处，大家知道吗？除了果仁，青杏的果肉也有不错的营养价

孕妇可以吃荔枝吗

[孕妇饮食]说到荔枝，总让人想起一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来的诗句来，可见，对于喜爱荔枝的人而言，它的美味是多么的让人难以抵抗。 而眼下，正是荔枝上市的好时节，不少吃货们也开始蠢蠢

樱桃吃多了会怎样

[饮食常识]樱桃长的小巧可爱，颜色鲜艳，味道酸甜，是很多女孩都喜欢吃的水果之一，而且樱桃还具有调理月经的作用，护肤，补血的功效，但是再好的食物也不能多吃，那么樱桃吃多了会怎么样呢？

吃樱桃的好处有哪些

[饮食常识]吃樱桃的好处有哪些？樱桃被我们称作天然的维生素丸，可见樱桃中维生素的含量有多高，吃樱桃有很多的作用和功效，但并不是所有的人都能吃樱桃的，一些人吃樱桃之后不但起不到好的效

绿豆汤煮多久最好

[饮食常识]绿豆汤是夏天一种非常受欢迎的汤品，营养价值高，清热作用强，但是有的人煮绿豆汤煮几分钟就好了，有些人会煮几十分钟，那么绿豆汤一般煮多长时间呢？ 1、绿豆汤一般煮多长时间 几分

大海螺煮多久能熟

[饮食常识]大海螺是一种海生的食物，它的外壳是特别的坚硬的，作为一种海产品，它还有很高的营养，首先它含有很多的蛋白质，它的蛋白质含量是特别的多的，所以需要补充蛋白质的人可以多吃一些

吃海鲜不能吃什么

[饮食常识]吃海鲜不能吃什么？海鲜有大量的营养物质，但如果食用不当，也会有一些健康风险。为确保饮食健康，吃海鲜时应注意以下原则。 吃海鲜不能吃什么 1、不要吃富含维生素C的食物 海鲜中的某

紫薯蒸多久能熟

[饮食常识]紫薯是一种营养价值很高的食物，而且口感软糯清甜，十分受欢迎，紫薯最常见的食用方法就是蒸着吃，那么紫薯蒸多久能熟呢？ 1、蒸紫薯要多长时间 10-15分钟左右。 紫薯是一种淀粉类的块

鹅蛋煮多久能煮熟

[饮食常识]与普通的鸡蛋或者鸭蛋想必，鹅蛋的个头要大出许多，因此很多人在煮鹅蛋的时候往往把握不好时间，下面一起来了解一下鹅蛋要煮多长时间才能熟。 1、鹅蛋煮多久能煮熟 一般鹅蛋用凉水入

木耳泡多久就不能吃了

[饮食常识]木耳是我们日常生活中经常都会吃到的食物，而一般我们买的都是干木耳，食用之前是需要泡发的，可很多人说木耳泡久了就不能吃了，因为里面可能会产生细菌、毒素，吃了对身体健康不好

山竹肉有点黄能吃吗

[饮食常识]一般情况下新鲜的山竹果肉都是雪白的，但有时候我们在外面所购买的山竹打开后会发现果肉有些黄黄的，那么山竹肉有点黄是烂了吗？还能吃吗？ 1、山竹肉有点黄能吃吗 山竹果肉如果已经

山竹一天最多吃几个

[饮食常识]山竹的上市时间都是很有限的，一旦过了那个时间段就吃不到了，它的味道是偏甜的，口感也很绵柔，所以很多人都喜欢山竹。以至于一次性会吃很多，那么山竹一天吃多少最适合呢？下面一

口蘑变黑还能吃吗

[饮食常识]口蘑变黑还能吃吗？一般的菇类食物放久了就特别容易变黑，那么这种变黑的菇类还可以吃吗，下面就来看一下口蘑发黑还能吃吗？ 1、口蘑变黑还能吃吗 口蘑这类的菇类食物保质期都比较短

三文鱼的营养价值

[饮食常识]三文鱼又名鲑鱼、大马哈鱼、大麻哈鱼。三文鱼是世界著名的淡水鱼类之一，主要分布在太平洋北部及欧洲、亚洲、美洲的北部地区。鲑鱼体侧扁，背部隆起，齿尖锐，鳞片细小，银灰色，产卵

喝弱碱性水好吗？专家给你辟谣

[饮食常识]喝弱碱性水好吗？我们都知道养生谣言在中老年朋友圈疯传，甚至达到了一定的影响力，给我们造成了错误的认识。 事实其实并不如那些谣言所说。比如： 血糖高，喝茶能降血糖 喝醋能软化