入伏后幼儿饮食注意事项

[学龄前营养]俗话说小暑不算热，大暑三伏天， 入伏了，一年中最热的时候到了 。夏日炎炎，孩子特贪凉，爱吃冰西瓜、冰淇淋等等，管不住自己，就会总闹肚子。酷热易使孩子没胃口吃饭，影响孩子的健

小孩缺锌会不会引起口腔溃疡

[学龄前营养]小孩缺锌可能会引起口腔溃疡。当人体缺乏铁、锰、锌和硒等微量元素时，很容易诱发口腔溃疡。然而，口腔溃疡可能由多种因素引起，其病因尚不清楚。主要与遗传因素、免疫因素、环境因

儿童牛奶究竟该如何选购？

[学龄前营养]冷藏奶好还是常温奶好？ 低温储存的牛奶： 利： 营养物质保存得比较完整。 弊： 比较考验它的冷链运输、储存条件，而且它的保质期也比较短。 高温灭菌的牛奶： 利： 储存期比较长。 弊

这4种液体饮料不推荐给孩子喝

[学龄前营养]以下 4 种液体饮料不推荐给孩子喝 5 岁之前是孩子饮食习惯养成的重要时期，除了推荐喝的液体饮料，以下 4 种最好都不要让孩子碰。 1、植物奶 / 非乳饮料 由植物成分制作而成，包括米浆奶

儿科医生眼中的最差零食及危害

[学龄前营养]孩子喜欢吃零食，给孩子买零食时每位妈妈心里都不免打鼓，哪些是坚决不能给孩子吃的？不妨听听儿科医生怎么说。 1、薯片/薯条 理由： 能量高，含致癌物丙烯酰胺。 当之无愧的最差零食

爸妈必知的孩子十大“最”营养食品

[学龄前营养]蔬菜、果汁、甜点面对种类繁多的食品，究竟给孩子吃哪种更有益健康呢？如何让挑剔宝宝喜欢上这些最有营养的食物呢？你不妨参考一下教育城营养专家推荐的适合孩子的十佳营养食物，然

孩子吃饭坐不住怎么办

[学龄前营养]一、孩子吃饭坐不住的表现 表现之一：看动画片 大多数家庭的吃饭时间就是动画片节目开始的时候，这种诱惑宝宝很难抵挡，他们往往吃上一口就往客厅里赶。 表现之二：跑来跑去 孩子在幼

小孩子不爱吃饭怎么办

[学龄前营养]别再逼孩子吃饭了，家长若长期这样，孩子只会越来越讨厌吃饭，越来越不想吃饭哦。孩子吃饭本就是一件个体差异性比较大的事情，吃饭困难的原因很多，家长若一味的恐吓要挟强喂，只会

明知KFC等快餐是垃圾食品，为何还带孩子吃呢？

[学龄前营养]明知道肯德基等快餐是垃圾食品，为什么还有很多家长带着自己的孩子去吃呢？ 我作为一个学习营养和临床医学的妈妈，一样会带着我儿子去吃肯德基、麦当劳，而且还会吃油炸的高淀粉食物

宝宝挑食，怎么预防营养不良？

[学龄前营养]目前营养学会对营养不良的含义界定包括了营养素摄入过多或过少，或者摄入比例不合适造成的一系列表现。人们常说的营养不良指传统意义上的宝宝缺乏能量、蛋白质、脂肪等营养物质导致

罐头食品，孩子能放心吃吗？

[学龄前营养]作为特殊情况下的替代品，可以吃，而且选对了品种，罐头食品也可以是健康选择。 比如冬天吃不到桃子的时候，就可以试试桃子罐子，但是注意选择是桃子+果汁的罐头，避开桃子+糖浆的罐

订购的鲜奶安全吗？鲜奶可以加热吗？

[学龄前营养]一、每天订购配送到家的鲜奶，安全吗？ 主要看鲜奶来源及运送储存条件。 如果订购的鲜奶是当地正规乳制品企业生产的巴氏消毒纯牛奶、且在配送过程保证合适的温度，比如配送全程保证

小孩子可以吃螃蟹吗 怎么吃螃蟹

[学龄前营养]可以适当吃。虚寒体质的宝宝，并不适合吃螃蟹。如果孩子过敏体质、海鲜过敏、哮喘和对高蛋白食物有反应的孩子也要慎重少吃。推荐3岁以上， 正常来说1岁以上可以尝试，但是考虑到过敏

宝宝秋天吃什么水果好

[学龄前营养]适宜宝宝秋季吃的水果：葡萄、梨子、柚子、橙子、猕猴桃等； 1、葡萄：甜度高、维生素B1、花青素含量丰富。 2、梨：热量低、膳食纤维丰富、钾含量高，可以用来补充水分。 3、柚子：热量

夏天宝宝吃什么零食好

[学龄前营养]零食对于宝宝来说就是人间最美味的食物。每一个小朋友都无法抵挡零食的诱惑，宝妈在阻断宝宝零食的道路上也想尽各种方式。其实，宝宝吃零食是非常正常的情况，只要注意零食的选择和