新鲜莲子怎么吃

[饮食常识]一般新鲜莲子最常见的食用方法就是剥去外皮直接食用，这样可以最大程度的保留莲子中的营养成分。新鲜莲子肉质洁白，口感脆嫩香甜，而且其中还富含维生素、淀粉、纤维素、蛋白质、微

绿豆沙的做法

[饮食常识]首先起锅烧水，然后再放入绿豆大火烧开后，转小火之后慢熬。等到煮至绿豆脱皮翻沙后，加入冰糖煮化，之后关火，这样美味的绿豆冰沙就完成了，也可冷藏饮用风味更佳。 绿豆沙的制作方

晚上发面早上炸油条的做法（不用泡打粉）

[饮食常识]晚上发面早上炸油条的做法，早上10分钟就能炸好油条，蓬松酥脆，不用泡打粉。 说起早餐，人们第一个想到的就是豆浆油条，虽然人们越来越注重健康，很多不健康的食物渐渐被淘汰，但是

绿豆汤煮多久

[饮食常识]几分钟到几十分钟不等。根据个人需求而定。绿豆汤有很好的清热解暑的作用，如果想要喝绿豆汤来达到很好的清热效果的话，那么开大火煮5-6分钟，汤色碧绿时即可盛出，这个时候的绿豆汤

蓝莓怎么洗才干净

[饮食常识]蓝莓是一种我们非常喜爱的水果。蓝莓有很多周边产品啊，比如蓝莓酱，蓝莓汁，蓝莓奶茶等等，这些周边产品好似比蓝莓本身还要火呢!果果是从吃蓝莓酱开始了解到蓝莓的，第一次买蓝莓回

酸梅汤的做法与配方

[饮食常识]酸梅汤是以乌梅50克、山楂干15克、干草10克、陈皮10克、洛神花15克、薄荷叶2片、桑葚干5克以及黄冰糖100克熬制而成。将不溶于水的食材进行清洗，再用清水浸泡30分钟。装入调料包放入锅中熬

晚上发面第二天蒸行吗

[饮食常识]包子是我们日常生活中比较常见的一种食物，很多人都有吃过，也自己亲手做过，那么晚上发面第二天蒸行吗？蒸包子发面需要多长时间呢？ 1、晚上发面第二天蒸行吗 可以。 晚上发面之后第

冰箱塞不下？还有这些水果蔬菜保鲜方法

[饮食常识]冰箱塞满了？别担心！我们今天告诉你比冰箱还要厉害的保鲜方法！ 绿色蔬菜 把绿菜套在塑料袋里并封口再存储在冰箱里，这样青菜不会蔫儿，叶子也不会发黄。 西红柿 西红柿并不需要放进

海星怎么吃

[饮食常识]吃海星前要清洗干净，先清水简单冲洗，再用刷子刷洗表面。海星最好蒸着吃，将海星的足面朝上，然后装入盘中，放入蒸锅开大火蒸15分钟取出晾凉，将酱油、醋、胡椒粉倒入小碗中调成酱汁

红豆薏米水怎么煮去湿气效果好

[饮食调理]夏季解暑除了莲心茶、绿豆汤之外，红豆薏米水也是老少皆宜的饮品，红豆薏仁水祛湿效果明显，非常适合夏季湿气重的人食用。 1、红豆薏米水怎么煮去湿气效果好 1.首先取材方面不能用普通

红豆薏米水怎么煮去湿气效果好

[饮食调理]红豆薏米粥祛湿效果好，首先红豆要选赤小豆，不然不仅不祛湿，还会加重湿气。薏米需炒至发黄，可减少薏米的寒气，加一些芡实可帮助健脾、祛湿。再将红豆薏米芡实一起洗净，浸泡一段

榴莲一天可以吃几瓣

[饮食健康]榴莲是一种很受欢迎的水果，口感细腻甘甜，富含营养，有的喜欢吃榴莲的人一天就可以吃掉一个，但是榴莲并不能过多食用，榴莲一天可以吃几瓣？一天吃一个榴莲会怎么样呢？ 1、榴莲一天

喝rio鸡尾酒会醉吗

[饮食常识]喝rio微醺系列和经典500系列酒精度为3度，经典系列酒精度为3.8度，一般不会醉。本味系列酒精度为5度，强爽系列酒精度为8度，如果酒量不大，有可能会醉。喝rio会不会醉，除了酒量，选择也

毛芋头要蒸多久才能熟

[饮食常识]大点的毛芋头在水沸腾后蒸上20分钟左右，小一点的15分钟就可以了，蒸的时间不要超过30分钟，不然芋头就会非常软，影响口感。蒸好之后可以那根筷子轻轻戳一下，感觉里面没有硬硬的就证

豆渣能吃吗

[饮食常识]豆浆时一种老少皆宜的传统饮品，在中国传统饮品的行列中占有一席之地，由大豆所磨制而成的豆浆营养丰富，而豆渣则是在生产豆浆过程中的残渣，副产品，很多人都会丢弃，那豆浆渣能吃