冬天吃什么可以御寒？赶紧吃这些食物御寒

[冬季养生]冬天吃什么可以御寒？最近干冷，冷得无法自拔，冬天除了多穿衣服外,还可以通过吃一些暖身食物来抗寒取暖。那么，天气冷吃什么食物可以御寒呢?一起来看看吧 天冷了，应该注重四大调养

推荐6款秋季养生粥，越喝越健康

[秋季养生]秋季喝什么粥养生养胃？秋季是最好调理身体的时候，一定要抓住机会好好调理自己的胃，下面推荐6款秋季养生粥，越喝越健康。 秋季养生粥推荐 1、黄芪淮山药粥 秋季多喝黄芪、淮山药、粳

秋季要适当进补，这三种瓜才是秋季的养生高手

[秋季养生]秋季要适当进补，而真正的养生高手，并不是那些名贵的中草药材或保健品，而是我们身边一些非常普通的食材。 第一瓜：冬瓜 护心、降脂、防动脉硬化 冬瓜是饭桌上常见的菜品之一。它富

玉米须能去湿气吗？和什么搭配效果好呢

[春季养生]玉米须能去湿吗？玉米须是生活中常见的东西，很多人在吃玉米的时候会习惯性的将玉米须扔掉，其实，玉米须是可以作为中药使用的，那玉米须有祛湿的功效吗？下面就来具体看看吧。 1、玉

如何养胃？养胃要避开4个误区，抓住2个要点

[春季养生]现在越来越多的人注重养生了，很多人开始出现亚健康的状态，年龄越长越会发现养胃是一件很重要的事，养胃要避开哪些误区？ 学习辛苦，饮食不规律，工作熬夜，饮食不规律，然后二十几

六君子汤的功效与禁忌

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六君子汤标准配方

[中医养生]六君子汤是在四君子汤的基础上加入陈皮、半夏配制而成，临床上多用于 益气健脾，行气化痰，下面详细了解一下六君子汤标准配方。 六君子汤标准配方 组成： 人参9克、白术9克、茯苓9克、

平安夜吃什么？各国平安夜吃什么食物？

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圣诞节吃火鸡的由来？圣诞节火鸡大餐的做法

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杨梅酒的功效与作用_杨梅酒的做法

[饮食常识]杨梅酒的功效与作用_杨梅酒的做法！杨梅是一种季节性水果，味道可口，深受追捧，不仅如此还可以用来制作成其他的美食，比如杨梅酒就受到大众的热爱，尤其是饮酒一族，非常喜爱喝杨梅

衍生开奶茶和衍生七星茶的区别

[饮食常识]衍生开奶茶和衍生七星茶都是衍生品牌推出的针对婴幼儿肠胃问题的保健饮品，那么这两者之间有什么区别呢，下面就来一起来了解一下衍生开奶茶和七星茶的区别。 1、衍生开奶茶和衍生七星

科迪牛奶为什么是网红牛奶？科迪牛奶好吗?

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藕粉怎么吃？藕粉点心的做法大全

[儿童食谱]藕粉怎么吃？藕粉点心的做法大全！藕粉的主要成分为淀粉，因此也能如淀粉一般，跟其他食材搭配，做出更多的美食来，点心就是其中一类，那么，藕粉可以做什么点心呢?今天就跟小编一起

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[哺乳期饮食]哺乳期不能吃什么？哺乳期饮食要注意什么？母乳喂养对小孩的健康很重要，但是在给小孩喂奶期间，哺乳期妇女在饮食上要引起注意。 哺乳期饮食要注意什么？ 1、哺乳期妇女在给孩子喂奶