哺乳期能跷二郎腿吗？

[产后哺乳]哺乳期要慎重跷二郎腿。 哺乳期的妈咪最好别跷二郎腿。因为常跷二郎腿会让脊椎变形。如果你是上班族，更别老跷啦，腰痛就是这样跷出来的造嘛！ 1、孕妇能跷二郎腿吗？ ✖不能 准妈咪跷

月子期能跷二郎腿吗？

[产后保健]月子期要慎重跷二郎腿。 坐月子的妈咪最好别跷二郎腿。常跷二郎腿，容易造成盆腔内气血循环不畅，引起附件发炎。如果你有痛经史，更不能常跷二郎腿，小心痛上加痛！ 1、孕妇能跷二郎

哺乳期能打羽毛球吗？

[产后哺乳]哺乳期能打羽毛球。 只要你身体完全恢复了，哺乳期是可以打羽毛球的。但要注意，运动完别立即给宝宝喂奶哦，先缓半个小时再说吧！ 1、孕妇能打羽毛球吗？ ✖不能 打羽毛球包含抬臂、跑

月子期能打羽毛球吗？

[产后保健]月子期不能打羽毛球。 坐月子的妈咪打羽毛球会撕扯到伤口，影响身体恢复。想keep fit，也不能乱来啊，新妈咪先做做产后恢复操吧！ 1、孕妇能打羽毛球吗？ ✖不能 打羽毛球包含抬臂、跑、

哺乳期能侧卧吗？

[产后哺乳]哺乳期能侧卧。 哺乳期对睡姿没什么大的讲究，只要你自己觉得舒服，不会压迫到乳房，侧卧睡是完全OK的！ 1、孕妇能侧卧吗？ ✔能 准妈咪可以侧卧，且最好选择左侧卧。因为这能减轻子宫

月子期能侧卧吗？

[产后保健]月子期能侧卧。 坐月子能侧卧睡，但剖腹产的妈咪侧卧时，尽量让有刀口的一面朝上，避免压到伤口，导致疼痛！ 1、孕妇能侧卧吗？ ✔能 准妈咪可以侧卧，且最好选择左侧卧。因为这能减轻

哺乳期能摸肚子吗？

[产后哺乳]哺乳期能摸肚子。 哺乳期摸肚子能让松松垮垮的肚皮变紧致，还能促进消化预防便秘哦！如此好的事，母乳妈咪行动起来吧！ 1、孕妇能摸肚子吗？ ✔能 准妈咪能摸肚子，用手从上至下、从左

月子期能摸肚子吗？

[产后保健]月子期能摸肚子。 月子期摸肚子能让皮肤恢复弹性、促进消化哦。但摸肚子时，记得避开伤口周围（剖腹产）。另外，注意力度，别像个女汉子那么大力啦！ 1、孕妇能摸肚子吗？ ✔能 准妈咪

哺乳期能盘腿坐吗？

[产后哺乳]哺乳期能盘腿坐。 哺乳期的妈咪能盘腿坐，但别一坐就半个小时，腿会麻的造嘛！ 1、孕妇能盘腿坐吗？ ✔能 只要你没觉得不适，盘腿坐是OK的。而且盘腿坐能锻炼腿部力量，利于顺产哦。但

月子期能盘腿坐吗？

[产后保健]月子期要慎重盘腿坐。 月子期间最好别盘腿坐，因为会撕扯到伤口，不利于产后恢复。 1、孕妇能盘腿坐吗？ ✔能 只要你没觉得不适，盘腿坐是OK的。而且盘腿坐能锻炼腿部力量，利于顺产哦

哺乳期能打乒乓球吗？

[产后哺乳]哺乳期能打乒乓球。 顺产的妈咪产后三个月就能打乒乓球啦。剖腹产妈咪还是等伤口完全修复了再打吧！不然撕裂伤口，痛的还是自己！ 1、孕妇能打乒乓球吗？ ❗ 慎重 孕中期打乒乓球是没

月子期能打乒乓球吗？

[产后保健]月子期要慎重打乒乓球。 坐月子的妈咪身体虚得很，不宜打乒乓球（很耗体力的好嘛！）。女人要懂得爱惜自己，养好身体再打也不迟啊！ 1、孕妇能打乒乓球吗？ ❗ 慎重 孕中期打乒乓球是

哺乳期能揉肚子吗？

[产后哺乳]哺乳期能揉肚子。 哺乳期揉肚子能消除妊娠纹、促进消化。Duang！还能让你松松垮垮的肌肤变得紧致哦！ 1、孕妇能揉肚子吗？ ✔能 准妈咪揉肚子能跟宝宝交流，促进他大脑发育哦！但别只想

月子期能揉肚子吗？

[产后保健]月子期能揉肚子。 月子里揉肚子能促进子宫复原、让肌肉恢复弹性，消除妊娠纹，还能预防便秘哦。想做个美腻辣妈，就揉起来吧！ 1、孕妇能揉肚子吗？ ✔能 准妈咪揉肚子能跟宝宝交流，促

哺乳期能搬床吗？

[产后哺乳]哺乳期要慎重搬床。 哺乳期的妈咪昼夜不分地照顾小宝宝，早已累得不成人形。搬床易让母乳妈咪难以适应，患上焦虑症！这种火上浇油的事情，答应我，别做好嘛！ 1、孕妇能搬床吗？ ❗