粗粮的好处多，宝宝要怎么吃

[幼儿营养]宝宝能吃辅食后，妈妈就开始想着怎样能让宝宝吃到更多的美味。粗粮虽然口感上差一些，但是营养更丰富，妈妈们就纠结了，宝宝能不能吃？多大开始吃？怎么吃？ 01 粗粮对宝宝有哪些好处

0-6岁宝宝饮食禁忌指南，宝宝辅食黑名单

[幼儿营养]宝宝的吃喝拉撒睡都是爸爸妈妈最关心的问题，其中吃排在第一，自然是非常重要的。我们往往关心哪些东西宝宝能吃，但却容易忽略有些哪些是宝宝不能吃的，今天小编就来与大家分享超全

宝宝多大可以吃鸡蛋？

[婴儿营养]很多老人觉得给宝宝吃鸡蛋就是添加营养了，但是把鸡蛋添加到辅食中还是有很多讲究的。 错误的添加，不仅不会帮孩子补充营养，还会影响到宝宝身体健康。 那么，给宝宝吃鸡蛋需要注意些

宝宝多大可以吃肉类？

[婴儿营养]在宝宝六个月的时候，需要改变单纯的母乳喂养，并在他/她的饮食中引入一些纯净的固体食物了。虽然水果和蔬菜将是第一选择，但大多数妈妈也对肉类有所保留。肉可以成为婴儿最初的固体

给宝宝选酸奶，还有几点要注意

[幼儿营养]宝宝终于能添加辅食了，家长做了好长一段时间的功课终于派上用场了。可是，到了挑选酸奶这里，怎么就宕机了？买回家的酸奶，一塌糊涂，根本就不是酸奶。 之前推送了关于如何挑选酸奶

宝宝多大能吃大人饭？注意3个细节

[幼儿营养]周岁后。 宝宝到了周岁以后，就可以融入健康均衡的家庭饮食。强调三个细节： 1. 建议全家人的饮食都遵从健康、均衡、多样化，避免重油、重盐等会带来健康隐患的饮食习惯。健康均衡饮食

多大的宝宝可以喝酸奶？如何挑选酸奶？

[婴儿营养]小雨7个月了，妈妈想着让他尝尝酸奶的味道，可能因为做功课不足，选来选去，最终买回来的酸奶并非真正的酸奶，而是乳酸饮品。 这下子，高价买回来的假酸奶就便宜爸爸了。 在后台也经

这些食物给娃吃的时候要注意

[幼儿健康]近几年来因为呛入异物而导致宝宝死亡的事件经常会发生，经常有妈妈带着孩子出去玩的时候，一不留神，孩子可能会被一些零食卡在喉咙喘不过气来，于是慌慌张张地把孩子送到医院抢救，

多大的宝宝可以喝酸奶

[幼儿营养]宝宝1岁以后可以少量的喝酸奶，4岁以上就可以跟成人一样喝酸奶了。1-3岁之间要用儿童酸奶，儿童酸奶跟成人的成分不太一样，而且不主张用冰箱里冷藏的酸奶，直接拿出来给孩子喝，容易造

宝宝饮食安全，注意10类​容易卡噎的食物

[婴儿健康]容易卡噎到宝宝的10类食物，请爸爸妈妈一定一定要注意，能不给三岁以下宝宝吃就不吃，安全第一！ 1.果冻 最好不要给宝宝吃，本身没什么营养，实在宝宝要吃也不要一整颗给，先弄碎后再

给宝宝煲这几种粥，孩子长高少生病

[儿童食谱]冬天是孩子生长发育较快的一个季节，为了适应这一特点，也为了适应冬天干燥的气候，父母在安排孩子的饮食时，多给孩子吃一些汤汤水水的食物，既好消化吸收，又能起到滋补水润的功效

宝宝多大可以喝牛奶？

[幼儿营养]大家都知道，母乳是宝宝最好的口粮，但是随着宝宝一天天的长大，饮食结构会变得越来越丰富，母乳也就不再是宝宝唯一的食物了，不少爸爸妈妈就想着要把牛奶加入宝宝的每日菜单中。 那

孩子多大能吃海参？有什么好处？

[幼儿营养]有妈妈问我，是不是可以给孩子吃海参补蛋白质，孩子吃海参会不会性早熟......今天来讲讲海参。 01 孩子吃海参能补蛋白质吗？ 海参价格贵，蛋白质含量也的确较高，每100克鲜海参里有大约

这6种牛奶宝宝不能喝

[学龄前营养]牛奶的营养价值很高，是人体钙的最佳来源，因此很多父母会给宝宝喂牛奶喝。但有些父母认为只要牛奶的温度、喂食量适当就可以，而忽略了很多细节。 其实，宝宝的饮食都是有讲究的。关

宝宝辅食怎样吃肉更营养？肉食添加原则需谨记

[婴儿营养]肉食中富含多种营养素，是宝宝生长发育所必需的食物，尤其是其中的优质蛋白质更为重要。如果宝宝缺乏蛋白质，可能造成生长发育迟缓、免疫力低下等问题。 （优质蛋白质，指所含的必需