宝宝如厕训练 如何教会孩子上厕所

宝宝如厕训练，如何教会孩子上厕所？当孩子18个月大以后，可以考虑和准备让孩子开始学习如何上厕所排便排尿，也就是我们常说的如厕训练。孩子出生之后，很多技能随着生长发育会自己掌握，但是很多技能需要家长的协助、引导和训练才能掌握，比如自主入睡、比如自主进食，再比如如厕训练。

如厕训练不同于睡眠训练和自主进食的训练，越早越好。开始进行如厕训练，需要孩子掌握一定的技能才能开始，而且越早训练并不能提高成功率，反而选择恰当的时机开始训练，能够达到事半功倍的效果。

如厕训练的步骤：

1、当孩子18个月大时，开始准备如厕训练，准备一个小的坐便器

2、注意观察孩子能表达主动上厕所的意愿

3、先教会孩子在坐便器上学会排便

4、男孩在学会排便后，开始可能蹲着尿尿，然后逐渐学习站着尿尿。

1、如厕训练的准备工作

1、如厕训练的时间准备

美国儿科学会(AAP)的研究数据表明：孩子在18个月大之前就学习上厕所，通常要到4岁之后才能完全掌握相关技能，相反，那些2岁左右才开始训练的孩子只需要1年时间就可以独立上厕所了。训练完成的平均年龄为2岁半。每个孩子准备好接受如厕训练的时间会有所不同，可能是18到36个月的某个时间。一般来说，如厕训练对女孩比男孩更容易，女孩的平均年龄是29个月，而男孩是31个月。

所以不需要过早的开始进行如厕训练，早期训练也是可以的，但是可能会给孩子造成不必要的压力。因为孩子还没有足够的大小便控制能力，而且上厕所前迅速脱衣服所需要的运动协调技能比较缺乏。了解孩子什么时候可以进行如厕训练有以下几个信号：

孩子能够分辨出想上厕所的感觉，并能理解这种感觉所表示的含义，然后用语言向家长表达上厕所的意愿;

能听懂指令和上厕所有关词语，还有表示上厕所需要的交流能力;

当孩子希望取悦父母和表现出自己已经长大了的欲望，渴望自己变得更加独立的时候，也是准备好了的信号;

如果孩子对如厕训练还没有准备好，那就不要强迫对他们进行如厕训练，他们只会抵制你，而且如厕训练过程会让人非常沮丧和旷日持久。再给孩子一到两个月的时间看是否到时候会更容易些。即使是18~24个月以后，推迟一些也是正常的;

孩子做好了上厕所的准备后，通常会跟妈妈或者爸爸说“尿尿”或者“便便”之类的话，即使他已经在尿布上解决了，但是也是一个准备好的信号。

2、家长的心里准备

了解如厕训练过程会花些时间。为了成功的训练孩子如厕最需要的就是耐心。如厕训练是一个过程，孩子不可能转眼间就学会。你和孩子需要一起努力，克服任何意外和挫折。尽管你会听说有的家长只用了一周的时间就教会了孩子如厕，但正常来说这个训练过程需要六个月。

一旦孩子做好准备，家长只要保持轻松的、没有压力的态度，训练就可以顺利进行了。在训练过程中，要时刻表扬孩子的进步，不要批评他的小错误，否则只会对孩子造成不必要的困扰、阻碍训练的顺利进行。

因此，请积极面对这一过程，始终不要挫伤孩子的积极性并且鼓励他，冷静地处理任何突发状况。没有哪个孩子在高中毕业时还穿着纸尿裤，他们始终会做到的。你还需意识到尽管孩子学会了白天如厕，有的孩子在5~6岁还会在晚上尿床，在那之前晚上还是可以准备训练裤和一次性训练裤，拉拉裤或隔尿垫。

3、准备儿童专用坐便器

对于没有接受过如厕训练的孩子训练他们如厕是最容易的。你可以给孩子买一个他喜欢的卡通角色形状的可爱便盆。如果你想让孩子在排便时感觉舒服，喜欢用它的话这是个不错的选择。你还可以考虑买一个移动便盆，在孩子需要排便时把它放在马桶上面。

如果你一开始就打算用马桶，那需要确保给孩子弄一个垫脚凳，这样他们脚下感觉会比较踏实，坐在马桶上也会比较安全。这会让他们感到更踏实，帮助他们消除掉进马桶的恐惧感。

一开始可以把便盆放在游戏室或客厅。这样能增加孩子排便时的舒适感，以后使用时也不那么排斥。如果便盆近在咫尺，他们会更愿意用的。

4、准备合适的训练时间

选择正确的时间对孩子进行如厕训练会事半功倍。避免在下述情况下对小孩进行如厕训练，如：来了新的小伙伴，刚搬了新家或开始新的托儿所生活。这些事情对于孩子本来就很有压力了，如厕训练只会给他们增加更多的压力。

选择你和孩子能长时间呆在家里的时间，他们会对这样环境有舒适感和安全感，你总会在一旁鼓励和支持他们。许多父母会选择在夏天对孩子进行如厕训练，不仅因为那时候他们会有较多的时间陪孩子，而且那时候小孩穿的衣服比较少，更容易进行如厕训练。

5、规划训练时间表

制定时间表会有助于把如厕时间变成一种习惯，这样有助于孩子适应他们新的方式，也有助于他们记住要自己去如厕。刚开始定时把孩子放到便盆上，每天两到三次，每次让他们坐上几分钟。如果他们会用了当然很好，如果没有也不要担心。你只需让孩子习惯和感受它。选择一个孩子最可能需要上卫生间的时间，鼓励孩子如厕，比如：早上醒来，饭后和睡前。

2、让孩子在训练时感觉舒服

6、让孩子熟悉便盆

让孩子对便盆产生舒适感，这样他们会了解便盆完全不是一个恐怖或者可怕的东西。把便盆放在孩子玩耍的区域，这样他们能坐在上面看书或玩玩具。当他们习以为常或喜欢上便盆后，就可以把它移到卫生间里。最初几周，让孩子(不必脱衣服)坐在儿童专用坐便器上，告诉他坐便器的知识。

7、给孩子讲解便盆的作用

孩子下一步需要知道便盆是用来“做什么的”和“何时使用它”。通过把脏尿布上的东西倒到便盆里来给孩子解释。告诉他们便盆就是“粑粑”和“尿尿”应该去的地方。你也可以把尿布上的东西倒进马桶里，然后在冲走这些东西时让孩子给它们说再见。

也可以在当你要上厕所时把孩子一起带到卫生间来示范如何使用马桶。你坐在马桶上时，让孩子坐在便盆上，示范是怎么做的。运气好的话，这会他们使用便盆得到鼓励，让他们觉得自己是“大男孩”或者“大女孩”了。

如果可能，小男孩还是最好由爸爸带着去上厕所。男孩在学会排便后，开始可能蹲着尿尿，然后逐渐变成站着尿尿。不要先教男孩子站着尿尿，这会使他们感到混淆。最先尝试的是先让孩子坐在便盆上排便。

8、让孩子尝试便盆

每天都可以尝试让孩子在便盆上坐几次，每次做几分钟来习惯便盆。鼓励他们去坐，但如果没有做到也不要担心。在孩子尝试这么做时要表扬他们，让他们知道以后还可以这样做。如果他们不耐烦，想要离开时，可以给他们一本书或者玩具让他们玩，这样如厕不会像是一种惩罚。如果孩子不愿坐在便盆上就不要强迫他们，这样只会造成他们将来的抵抗使整个如厕训练受阻。

当孩子心甘情愿的坐在坐便器上之后，你就可以取下纸尿裤试着让他坐在便盆上方便。向他示范如何将双脚牢牢固定在地上，因为这在孩子大便时非常重要。让使用坐便器成为孩子生活中的习惯，从每天一次蹲便增加到每天几次。

当孩子适应这种模式以后，在他蹲下坐好后换下尿布，然后将尿布上的排泄物扔进他身下的坐便器里，这样就能让孩子领会这把椅子“的真正用途”。

9、使用正确的厕所相关的词语

不要使用模糊或含糊的词语来描述使用厕所或身体的特定部位这样会使孩子混淆。在对孩子讲话时，使用简单，直白，小孩子喜欢的词语如：“尿尿”，“粑粑”和“便盆”。

不要使用诸如“脏”或者“恶心”一类的词语来描述身体的自然过程，这样会造成孩子在做这些行为时感到害羞或尴尬，对如厕训练有消极影响。如果孩子在使用便盆时感到焦虑或者不安，他们就会憋便，这样会造成健康问题如：便秘和尿路感染。因此孩子在使用便盆时感到舒适是非常重要的。对孩子敞开心扉会给他们更多信心，让他们知道正确使用便盆是值得为自己骄傲的事情。

10、当孩子如厕时陪在旁边

有各种原因造成孩子在使用便盆时感到焦虑，如果使用马桶，他们会担心自己掉进去，害怕马桶冲水的声音。还有些孩子把便便当成自己身体的一部分，在使用便盆时感觉自己就要这样消失了。因此，在孩子坐在便盆上时全程陪同是非常重要的，至少最开始需要。对孩子微笑，给予足够的表扬，始终用平静，温和的声音，这样他们把如厕当成一种有趣的活动，而不是让人畏惧的事情。

11、看如厕主题的图书或绘本

许多家长发现如厕训练主题的书在教孩子如何和为什么应该使用便盆方面非常有用。这些书通常有能吸引小孩的图片，很幽默，具有鼓励作用。通过问问题和让孩子指出图片中的一些物品来使他们融入到阅读过程。在完成阅读后，问问孩子他们是否愿意像书中的小男孩或小女孩一样使用便盆。一旦孩子领会了如何完成这一过程，他就既有可能对正确使用坐便器很感兴趣。