银耳汤的做法怎么煮才会粘稠

[饮食常识]银耳是真菌类食物，经常食用银耳汤，具有补脾开胃，滋阴润肺，益气清肠，增强身体免疫力的功效。对于身体，有利于肝脏解毒，清热健胃，美容养颜，祛斑的作用，所以经常食用银耳汤，

草莓怎么洗才干净

[饮食常识]草莓买回家了，很多人不清洗，或者用清水冲冲就直接吃，这样是不对的。因为草莓表面凹凸不平，藏纳了很多灰尘，果皮上还有残留的农药，所以清洗的时候不能过于简单。今天把专业清洗

炒芦笋要焯水吗

[饮食常识]炒芦笋需要焯水。第一点，芦笋带有天然的涩味，可以通过焯水来去掉异味。还可以去掉没有洗掉的残存农药。第二点，芦笋质地比较脆嫩，但是属于硬质蔬菜，如果用来炒，要炒很久才能入

夏天吃什么菜好呢

[饮食调理]夏季吃苦瓜、丝瓜、黄瓜、番茄、芹菜、茄子、生菜等蔬菜比较好。夏季天气炎热，饮食宜清淡、苦寒且易消化的食物为最佳。同时，夏季是蔬菜生长最旺盛的时候，多吃蔬菜对身体好，苦味

甲鱼汤怎么炖补肾效果好

[饮食常识]搭配一些同样具有补肾功效的材料一起炖补肾最佳。 甲鱼肉性温，味甘、咸，富含蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、脂肪酸、肌醇、钙、磷、钾等营养成分，建议和具有补肾功效的材料

毛豆怎么煮好吃

[饮食常识]1、盐水煮毛豆 材料： 新鲜毛豆200克。 调料： 清汤，食盐，味精，八角，花椒，姜，川椒各适量。 做法： 1.将毛豆择洗干净备用。 2.锅置火上，倒入清汤，调入食盐，味精，八角，花椒，川

三伏贴真的有用吗

[中医养生]三伏天贴三伏贴肯定是有治疗作用的，三伏贴也叫天灸，它主要是利用中医特色的天人相应时间治疗学与特定的中药相结合，把药物贴在特定的穴位上面来专门治疗特定的疾病的一个有效治疗

芒果可以放冰箱吗

[饮食常识]不能。芒果若放在冰箱冷藏，容易释放出一种酶物质，会加快芒果变质速度。大部分水果蔬菜在低温环境下（4-8度左右）能保存更久，但是，一些热带水果，如芒果、香蕉、木瓜等，它们适应

柿子是热性还是凉性

[饮食常识]柿子属于寒性水果，柿子会在每年9～10月成熟，它的果肉中含有多种营养成分，适量的食用有润便的功效，患有便秘的人可以多食用。柿子除了和食用外，还有一定的药用价值，它的果实经过

葡萄酒有保质期吗?

[饮食常识]我们都知道很多酒是越陈越好喝，尤其是酒精度较高的酒，存放的时间越久香味越浓郁，但这并不是所有的酒都能长期存放，有很多酒都有保质期，下面看看葡萄酒有保质期吗？ 1、葡萄酒有保

甘草泡茶可以长期喝吗

[饮食调理]甘草泡水喝，对身体有好处，很多人都喜欢用甘草泡水喝，那么甘草可以长期泡水喝吗？ 1、甘草泡茶可以长期喝吗 不可以！ 甘草跟枸杞、大枣等不同，不属于药食两用的范围。甘草片中含有

白凉粉在超市叫什么

[饮食常识]白凉粉在超市叫凉粉或者就叫白凉粉，白凉粉以植物凉粉胶等原料制成，晶莹剔透，口感嫩滑，非常适合夏季食用，能消暑解渴。白凉粉中还含有大量的碳水化合物，食用之后能缓解饥饿，增

肠道不好饮食怎么调理

[饮食调理]肠道是人体排毒的系统，人体每天新陈代谢的废物会通过肠道排出，但如果饮食不当，很容易导致肠道毒素堆积过多无法排出。肠道堆积毒素容易使人出现痰湿、上火、便秘等症状，甚至还会

艾灸后怎么看湿气排出

[中医养生]湿气从中医的角度上来说是一种邪气，堆积在体内对身体健康不利，艾灸具有一定的去除湿气的作用，但是艾灸后会出现各种各样的现象，那艾灸后怎么看湿气排出呢？ 1、艾灸后怎么看湿气排

养胃吃什么食物最好

[饮食调理]在日常生活中，我们经常看到很多人饱受胃病的折磨，胃病和年龄无关，有很多年轻的人也早早的患上了胃病，会对身体健康有非常大的危险，而且发展严重很有可能会演变为胃癌，因此胃病