哈密瓜上火吗

2019-09-24 17:03 饮食常识

哈密瓜上火吗?哈密瓜是很常见的水果,哈密瓜主要产地是新疆,哈密瓜是不会上火的,哈密瓜中维生素的含量是很高的,夏季食用还具有防晒的功效,但是哈密瓜是凉性的水果,平时最好少吃,吃多了是很容易引起腹泻的,而且哈密瓜中含糖量是非常高的,糖尿病患者平时最好不要食用。

哈密瓜上火吗

1、哈密瓜上火吗

哈密瓜性寒味甘,进食哈密瓜不会引起上火。

吃水果的所谓上火一般是因为含有很多果糖的缘故,一则糖浓度过高有可能导致喉咙等接触部分失水,二来果糖不能直接被利用,却可以启动胰岛素的工作,从而减少了葡萄糖,于是造成了上火的表象。

中医认为,甜瓜类的果品性质偏寒,还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效,适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。

哈密瓜,性寒味甘,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用,可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭,食用哈密瓜都能有所改善。

现代医学研究发现,哈密瓜等甜瓜类的蒂含苦毒素,具有催吐的作用,能刺激胃壁的黏膜引起呕吐,适量的内服可急救食物中毒,而不会被胃肠吸收,是一种很好的催吐剂。哈密瓜香甜可口,果肉细腻,而且果肉愈靠近种子处,甜度越高,愈靠近果皮越硬,因此皮最好削厚一点,吃起来更美味

哈密瓜,古称甜瓜,甘瓜,维吾尔语称“库洪”,源于突厥语“卡波”,意思即“甜瓜”。

哈密瓜有“瓜中之王”的美称,含糖量在15%左右。形态各异,风味独特,有的带奶油味、有的含柠檬香,但都味甘如密,奇香袭人,饮誉国内外。在诸多哈密瓜品种中,以“红心脆”、“黄金龙”品质最佳。哈密瓜不但好吃,而且营养丰富,药用价值高。

如何挑选真正的哈密瓜

2、如何挑选真正的哈密瓜

方法一:摸纹路。新疆哈密瓜外皮纹理非常粗糙,有挂手的感觉,但是纹理均匀。而长香玉蜜瓜的外皮比较光滑,摸上去不会刮手。

方法二:看颜色。正宗的新疆哈密瓜切开之后,从中间到果皮都是金黄色的果肉。而长香玉 蜜瓜切开之后,靠近果皮的地方一层绿色。

方法三:看瓜蒂。新疆哈密瓜要经过长距离运输,所以瓜农在摘瓜时会把瓜蒂留的很短,以防变质。

方法四:看个头。新疆哈密瓜个头大,而长香玉蜜瓜的个头较前者小。

方法五:问价格。正宗的新疆哈密瓜价格不低,最便宜的售后也要八九块一斤,而长香玉蜜瓜的价格则要低很多,约为前者的三分之一。

相关文章
孕妇可以吃哈密瓜吗

孕妇可以吃哈密瓜吗

[孕妇饮食]孕妇可以吃哈密瓜,哈密瓜是夏季的水果,汁多、肉甜、较脆,口感较好,有解暑、清热作用,可以为孕妇提供多种维生素、矿物质、能量以及纤维素,可以缓解便秘。但因含糖较多,所以控

哈密瓜怎么吃

哈密瓜怎么吃

[知识大全]哈密瓜可以直接吃和榨汁饮用,直接当水果吃方便快捷味道甜美,将其洗净去皮、去籽切块备用,此时可以直接装盘,配上牙签食用即可。或将切好的哈密瓜块放入搅拌机,加适量冰糖打成哈

甘蔗变红了还能吃吗

甘蔗变红了还能吃吗

[饮食常识]甘蔗的食用时间是比较长的,一般每年10月份程度,但一直到次年3-4月份还能吃,很多人喜欢吃,但放置太长时间的甘蔗会变红,那么甘蔗变红了能吃吗?甘蔗有一点红丝能吃吗? 1、甘蔗变红

五谷杂粮是哪5种

五谷杂粮是哪5种

[饮食常识]五谷是指: 稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类 ,同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮,而五谷杂粮也泛指粮食作物,所以五谷也是粮食作物的统称。在《黄帝内经》中,五谷被称之为:

车厘子几个J代表什么意思

车厘子几个J代表什么意思

[饮食常识]车厘子几个J代表的是车厘子的等级划分,主要是根据大小,也就是直径进行划分的。一般,果粒直径为26mm-28mm,等级则是一个J;若果粒的直径为28mm-30mm,等级则是双J;若果粒在的直径为30mm

推荐内容
炖羊肉不能少的四种调料

炖羊肉不能少的四种调料

[饮食常识]炖羊肉不能少的四种调料有:盐、胡椒粉、花椒、小茴香。一般来说用真材实料熬制的羊肉汤,在调味的过程中一般不会添加过多的调料,因为往往好吃的美食都是在遵循一个原则,就是最大

粗粮有哪些?

粗粮有哪些?

[饮食常识]粗粮食物有:谷物类的玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、荞麦等。杂豆类的黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等。块茎类的红薯、山药、马铃薯等。随着粗粮助于肠道

梭子蟹清蒸多少分钟

梭子蟹清蒸多少分钟

[饮食常识]10-20分钟不等。 清蒸梭子蟹所需的时间与其个头大小、数量的多少有很大的关系,若是梭子蟹个头比较小,数量也不多的话,所需的时间就会短一些,一般大火蒸10-15分钟即可;若是梭子蟹的个

螃蟹要蒸多久才能蒸熟

螃蟹要蒸多久才能蒸熟

[饮食常识]螃蟹一般蒸15-20分钟左右就可以了,但是这个时间并不是绝对的,因为不同的人蒸螃蟹时的个人习惯不同,以及螃蟹的大小也会存在差异。蒸螃蟹的时候,一般可以不用看时间,只隔着锅盖看螃

秋天的水果有哪些

秋天的水果有哪些

[饮食常识]在秋天成熟的水果有哪些中主要有枣、苹果、柚子、石榴、柿子、葡萄等十种水果,其果实成熟期都在秋季,受到很多人的欢迎。这些水果都含有丰富的营养元素,适量食用可很好的补充人体