[产后恢复]1、不宜使用过早,产后是不宜立即绑收腹带的,且不同情况收腹带使用时间也不同。产后如果使用收腹带过早会不利于恶露排出、引发伤口感染等情况。 2、产后第一阶段要选择适合的收腹带
一般剖腹产后第一天就可以开始使用收腹带。剖腹产后用收腹带,可以帮助产妇产后恢复。收腹带可以起到止血、促进伤口愈合;还可以帮助子宫的恢复,预防子宫下垂;合理使用收腹带,对于产后的体形恢复也有很大的帮助。但是也有不好的地方,如果长期佩戴,可能会影响血液循环,限制腰肌、腹背的运动,因此躺在床上或坐着休息时,应该解开,一般每天使用的时间不超过八小时,同时还要避免束缚得太紧。一般使用可以持续到产后6个月。
对于剖宫产的妈咪而言,产后第一天即可使用收腹带。
要特别注意的是:在第一次下床之前,一定要用收腹带,避免走动扯到伤口,也有助于缓解刀口疼痛,还能起到止血、促进伤口愈合的作用。而且分娩后由于产后身体虚弱,体内各韧带弹性没能立即恢复,很容易产生内脏下垂。另外,产后六个月内脂肪是流动的,这段时间是重塑体形的最佳时机,合理用收腹带对于产后体形恢复有很大帮助。
1、避免使用时间过长
长期使用收腹带,会导致血脉不畅,从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。产后收腹带正确的使用时间为:收腹带应在每天饭后半小时,排尿之后戴上,睡觉前取下,每天佩戴时间不宜超过8小时。
2、避免裹得太紧
产后束腰太紧,还会造成腹压增高,使生殖器官韧带的支撑力下降,从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈,阴道前壁或后壁膨出等,并易诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。
3、注意收腹带的选择
目前市面上的收腹带有很多种,若想买到一款好的收腹带,需要提前了解,这样才有助于选择。收腹带的材质要选择透气性好(棉质、纱质),弹性大的束腹带。另外挑选束缚带要用轻压型的,不要用重压型的,以免给身体造成太大的负担。
[产后恢复]1、不宜使用过早,产后是不宜立即绑收腹带的,且不同情况收腹带使用时间也不同。产后如果使用收腹带过早会不利于恶露排出、引发伤口感染等情况。 2、产后第一阶段要选择适合的收腹带
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