[婴儿营养]橄榄油怎么给宝宝吃?虽然橄榄油对于宝宝好处多多,但要掌握正确的方法食用橄榄油确是个技术活,下面就跟小编一起来看看吧! 1、6-12个月:在辅食中适量加入橄榄油 6-12个月的宝宝都已经
橄榄油并不能够起到去除妊娠纹的作用,妊娠纹在临床当中其实是叫做膨胀纹,往往是由于患者在妊娠期间肚皮被撑大以后,皮下弹性纤维发生断裂,才会在皮肤上出现一些凹陷性的瘢痕组织。其实在妊娠纹刚刚要开始发生的时候,应用橄榄油来进行外涂,确实可以起到一定延缓妊娠纹发作或者是变得特别严重的作用。但如果当妊娠纹已经出现了以后,再应用橄榄油来进行外涂,并不能够起到很好的祛除效果。妊娠纹一旦发生以后,一般是建议患者在妊娠结束,并且在哺乳期结束以后再来进行着手治疗。临床当中一般是建议患者,可以通过激光的方式来进行淡化。
妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响,加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂,腹部皮肤变薄变细,出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后,这些花纹会逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹,即妊娠纹。
妊娠纹的形成部位,以腹部最多,其它较常见的地方则有乳房周围、大腿内侧、臀部、胸部、腰部和手臂。这些地方因为组织扩张程度较大,也会造成妊娠纹。它的分布往往由身体的中央向外放射,成平行状或放射状。
虽然没有行之有效的方法来防止妊娠纹,但你可以尝试减轻其妊娠纹的程度:
· 远离强光照。日光浴把皮肤上的水分剥离。
· 多喝水。滋润的肌肤是健康肌肤。此外,尽量远离盐和咖啡因。
· 摄入蛋白质,抗氧化剂和健康脂肪。健康食品保持皮肤的弹性完整。确保摄入充足的维生素和矿物质,包括A,C,E,锌。
· 坚持锻炼,孕期适当锻炼不仅能控制体重增长、帮助顺产,还能加强皮肤弹性,预防妊娠纹;
· 产前按摩。按摩可以促进血液循环,有助于皮肤细胞的产生。
· 监测体重增加的速度。在短时间内剧烈的体重增加会使妊娠纹格外严重。
如果你已经有妊娠纹了,可以选择外用维A酸、左旋维生素C或激光治疗等。但要注意,维A酸在怀孕用药属于 C 级,不建议在怀孕期间或哺乳期间使用。如果认为有需要可以在停止哺乳后找医师开这类的药物使用。