[产后哺乳]随着母乳喂养越来越普及，为了宝宝在出生后能尽早吸吮到妈妈的乳汁，每一个妈妈都希望找到快速下奶的方法。 事实上，想要乳汁充足、快速下奶，并不是什么难事，每一个健康的妈妈都能
产后漏尿多见于顺产后的女性，其具体原因是由于女性在顺产过程中，胎儿过大或者是产程过长，或者是产后过早的干体力劳动，导致盆底肌恢复不良，使膀胱底部失去支持力，导致阴道前壁向下膨出，从而就会造成产后漏尿的情况。 一般这种情况多会在咳嗽或打喷嚏等腹压增加时出现，一旦发生这种情况的话，可去医院做盆底肌检查，然后根据检查的结果给予相对应的治疗，或者是平时做提肛训练，这样也可改善漏尿的情况。
产后女性漏尿是什么原因
女性产后，身体受到了不同程度的创伤，在产后又没有那么快的恢复，那么就会表现出一些异常情况。比如说产后漏尿，这种情况虽然并不罕见，但是怪让女性感觉难为情，那么，产后女性漏尿的原因是什么？
1、产后女性会出现漏尿的情况，是因为在生产过程中，女性的阴道被宝宝撑大了，盆底就会松弛下来，这对盆底也有一定损伤，如果盆底功能出现了异常，那么排尿也会出现异常，这也就是漏尿的原因。如果女性不好意思去医院治疗的话，可以在家里通过做运动动作来恢复。
2、产后漏尿的情况在产前可以做到预防。比如是关于盆骨的锻炼，可以做一些盆骨肌肉的收缩动作，女性主要是用臂部来发力，然后收缩肛门，坚持几秒钟后吐气，让身体放松下来。这个动作每天都可以坚持，生产后就不会容易出现漏尿的情况。
3、产后出现漏尿的情况后，有三种方法可以治疗。分别是运动治疗、药物治疗还有手术治疗。女性可以判断自己漏尿的程度，来决定选择哪种治疗好。通常轻度的话可以通过运动来治疗，严重的话再借助手术治疗。
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