春节期间如何健康饮食十大注意事项

[饮食健康]1、清淡少油腻 过分充足的营养使肥胖、高血压、糖尿病等疾病在人群中的发病率明显升高。节假日活动量比上班时要少，人们又常睡个懒觉，几天假期又长几斤体重是常见的问题之一。因此最

鲜黄花菜有毒吗？

[饮食健康]1、鲜黄花菜有毒，鲜黄花菜中的毒性是由一种叫秋水仙碱的物质引起的。 2、它本身无毒，但在进入人体后变身为巨毒的二秋水仙碱。 3、能强烈刺激和伤害人体的肠道和泌尿系统，严重者可能

黄花菜有毒吗

[饮食健康]鲜黄花菜有毒。新鲜黄花菜中含有一种叫秋水仙碱的物质，这种物质本身无毒，但是进入肠胃道之后，经过肠胃道吸收，在体内会氧化成具有较大毒性的二秋水仙碱，因此新鲜黄花菜最好不要

打了激素的茄子怎么辨别

[饮食健康]茄子营养丰富，有很好的食疗效果，口感似肉，吸收汤汁后十分饱满入味，无论是红烧茄子还是茄子煲，都是很受欢迎的下饭菜。 一般栽培供食用的茄子有圆茄、长茄2种，颜色也有紫色、绿色

吃太咸的危害有哪些

[饮食健康]食盐是煮菜做饭常见的调味品， 许多人偏爱重口， 殊不知高盐饮食危害很大， 长期高盐饮食会有这10大危害。 1、导致血压升高 正常情况下，体液渗透压处于恒定状态。只要每摄入1克食盐，

白萝卜不能和什么一起吃

[饮食健康]白萝卜是人们经常食用的一种蔬菜，无论是生吃还是熟食，都很受人们的欢迎，更有小人参的美称，可白萝卜不能和很多食物一起食用又有几人知道呢？ 1.红萝卜 红萝卜+白萝卜：影响成分吸收

吃核桃的那些注意事项

[饮食健康]核桃仁中的营养元素是比较丰富的，服用以后不但能够养颜美容，并且还能够防止心脑血管病层面的病症，对身心健康的益处是许多的，核桃仁的营养成分尽管高，可是并并不是每一个人都合

经常吃茶叶蛋有营养吗？

[饮食健康]茶叶蛋有营养吗？ 如何煮一颗营养又健康的茶叶蛋？ 有朋友问我： 听说茶叶蛋的营养不如煮鸡蛋，真的是这样吗？ 简单从营养上来说，还真是这么回事儿，为什么呢？原因有三。 1、我们都

什么病不能吃什么水果，医生给你列出来了

[饮食健康]很多人看望病人的时候，都会带上一个果篮，因为大家都认为水果有益于身体的健康，水果中含有丰富的的维生素，但是在食用水果要注意，并不是所有的水果都能吃的，有些疾病患者吃了不

儿童吃方便面的危害

[饮食健康]方便面是大家都非常喜欢吃的，快速又美味。但是方便面吃多了对我们的健康有影响，尤其是对于正在长身体时期的儿童。那么儿童吃方便面的危害有哪些？ 1、儿童吃方便面的危害 1、容易导

小孩乱吃零食的危害有哪些

[饮食健康]小孩乱吃零食的危害有很多，其中，最常见也是人们最熟悉的危害，就是吃零食容易肥胖，容易造成孩子身体的营养不良，因此，家长要合理控制孩子的零食，让孩子多吃粗粮主食。 1、小孩乱

小孩吃生蚝会性早熟吗 在此还生蚝一个公道

[学龄前营养]生蚝是很多人最爱的美食佳肴之一，中国人吃生蚝的烹饪方法很多，可以煎可以炖可以煮还可以烤。生蚝的营养很丰富，可是听说小孩吃生蚝会性早熟，那么请问小孩吃生蚝会性早熟吗？ 生蚝

小孩可以喝阿华田吗

[学龄前营养]阿华田是欧洲瑞士著名的乳饮品，是很多人的童年回忆，其营养也非常丰富。那么，小孩可以喝阿华田吗？除了阿华田，小孩还能喝什么奶制品呢？ 1、小孩可以喝阿华田吗 小孩可以喝阿华田

香蕉上有黑点能吃吗

[饮食健康]我们在购买香蕉的时候一般都会选择外表光鲜的，但通常香蕉在购买回来放置一段时间之后就非常容易起黑点，那么这种起了黑点还能吃吗，下面就随小编一起来了解一下香蕉上有黑点能吃吗

宝宝吃汤泡饭有哪些害处

[幼儿营养]很多的家长认为宝宝喝汤有营养，经常喜欢让宝宝吃汤泡饭，宝宝经常吃汤泡饭好吗？经常喂孩子吃汤泡饭有哪些害处呢？一起来看看吧！ 最近，邻居的姐姐遇到了一件非常郁闷的事情。她家