[饮食常识]中性水果有很多种,比如葡萄、苹果、桃子、甜杏、梨、甘蔗、菠萝、哈密瓜、龙眼、荔枝、红毛丹、金桔、乌梅、木瓜、香蕉、橘子、草莓、百香果、柠檬、番石榴、莲雾、柳橙等。 水果
[孕妇饮食]1、柠檬:帮助钙吸收,降血压、健脾开胃、祛暑安胎; 2、香蕉:消除水肿、稳定血压、保护肠道; 3、红枣:益智健脑、养血安神、增强免疫力; 4、火龙果:美容养颜、减肥、抗衰老; 5、
[孕妇饮食]最适合孕妇吃的6种水果有 西柚、 奇异果、 葡萄、 苹果、 梨、 橙子。 当然平时生活中还有很多水果是孕妇可以吃的,像蓝莓、柠檬、香蕉、火龙果这些,都是不错的选择,孕妇多吃水果补充
[幼儿食谱]冬天寒冷,水果也是冷冰冰的。有的人,到了冬天干脆不碰水果。而对于脾胃较弱的孩子,如果吃太多寒冷的水果,还可能会引起胃肠不适。其实,不如试试把水果蒸或煮着吃,解锁别样滋味
[婴儿营养]能给宝宝吃水果来代替吃蔬菜吗?
[婴儿营养]一般在宝宝满6个月、能够适应高铁米粉之后,家长可以开始给娃适当的添加水果。 不同月龄宝宝水果摄入量参考 1、6-7个月的宝宝 适合添加类似苹果、牛油果、香蕉等类似软烂的、容易制成泥
[婴儿营养]给宝宝喝果汁不如直接吃水果。因为新鲜水果榨成汁后,维生素和膳食纤维含量减少,糖含量增加,从而宝宝发生肥胖的风险会增加。此外,喝惯了果汁的宝宝容易对其它没有味道的食物失去