1岁后的宝宝可以吃哪些调料？

[婴儿营养]如果宝宝能够适应原味的食物，最理想的情况是在 1～3 岁都不加调味料。尤其是鸡精、味精、酱油、白糖等人造调料，能不吃就不吃，能晚点吃尽量晚点吃。 1、食盐 若宝宝能够接受无盐食物

宝宝多大需要补充铁和锌？

[婴儿营养]宝宝多大需要补充铁和锌？什么情况下补？

1岁后的宝宝能喝牛奶吗？

[婴儿营养]宝宝1岁后纯牛奶可少量尝试 ，但仍然以配方奶粉或母乳为主。美国儿科协会APP建议，当宝宝1岁以后，就可以喝全脂牛奶，同其他辅食一起提供均衡的饮食。因为宝宝 2岁之前 ，仍需要较多的

如何挑选宝宝的酸奶？

[婴儿营养]市场上常见的酸奶有两种，一种是由鲜牛奶添加嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌；另一种是在前者的基础上，添加了嗜酸乳杆菌和双歧杆菌的益生菌酸奶。 首先，配料表上的第一位必须是生牛乳

宝宝多大可以吃味精？

[婴儿营养]味精的化学成分是谷氨酸钠。关于味精有害健康的传言很多，比如味精吃多了掉头发、会变笨、缺锌，甚至致癌等。 其实以上说法都没有科学依据，味精本质上是一种安全的食品添加剂，它的

6类宝宝最易缺锌

[知识大全]1、妈妈在孕期摄取锌不足，孕期对锌的需求量约为100毫克，其中大概50%被胎儿吸收，而胎儿对锌的需求在孕晚期达到峰值，如果准妈妈的一日三餐中缺乏含锌食品，势必会影响胎儿对锌的利用

如何预防宝宝缺锌

[知识大全]1、提倡母乳喂养，母乳不足或不能母乳喂养时，强调选择强化锌的配方奶。 2、婴儿6月龄后，应及时添加辅食，首选强化锌的婴儿米粉或肉类、肝脏等富含锌的动物性食物。 3、增加富锌食物

鸡蛋怎么做给宝宝吃最有营养？

[幼儿营养]鸡蛋怎么做给宝宝吃最有营养？

宝宝多大可以喝豆浆？

[幼儿营养]宝宝多大可以喝豆浆？

5个办法让宝宝爱上吃蔬菜

[幼儿营养]1、带孩子一起去买菜，认识蔬菜 让孩子亲眼看到饭桌上蔬菜的原始模样，让他用手去触摸拿捏这些食材，孩子就好像看到了新玩具一样，充满了好奇和期待。 2、带孩子一起准备饭菜 买回蔬菜

给婴儿买米粉，先记住这3个原则

[婴儿营养]到半岁左右，宝宝就要开始吃辅食了，这个时候家长会选择给宝宝吃米粉。米粉到底怎么选呢？其实并不难，只要把握住下面三个原则就够了。 原则一：选择含铁量高的 宝宝到了 6 个月左右，

宝宝喝水有讲究，这6种水要注意

[婴儿营养]白开水、乳汁 都是宝宝最佳的选择！但要注意给宝宝喝新鲜的白开水，因为暴露在空气中4小时以上的开水，生物活性将丧失70%以上。还有，最好不要给宝宝 喝过冷或过热的水 ，因为会损伤宝

婴儿米粉该怎样挑？自制米粉适合宝宝吃吗？

[婴儿营养]米粉各种各样，什么大米、糙米、混合口味、进口的、国产的.....该怎么选？ 自制米粉，不可取！ 宝宝米粉首选强化铁！ 自制米粉没有强化铁，即使添加了其他食材，宝宝的胃容量小，也很难

夏季孩子容易缺锌，需要补锌？

[婴儿营养]医生，有人跟我说，夏天天热，男孩容易缺锌，需要补锌。又有人说，不缺就不用补，究竟要不要补？ 最近在后台看到这样一条留言，不得不说，这位妈妈是很认真的在学习各种育儿知识。只

宝宝到底该不该吃盐？

[婴儿健康]在老一辈的人观念里，总认为宝宝吃盐好，不吃盐就没力气！ 新时代的年轻父母则或多或少的接触了些科学育儿观念，知道小宝宝们的饮食通常情况下是不需要额外加盐。 然而，当娃表现出不