元宵怎么煮？没做这5步就是大错特错

[饮食常识]很快就到正月十五元宵节了，很多地方的习俗是吃汤圆或者元宵，有说法是北方吃元宵，南方吃汤圆。不管是汤圆还是元宵，主材料都是糯米粉再加上中间的馅料，而馅料的口味却有非常多种

空腹不能喝牛奶？真正不能空腹吃的被你忽略了

[饮食常识]你有没有听过这样的叮嘱： 空腹不要喝牛奶、豆浆哦，对胃不好。 空腹不要吃香蕉哦，对心脏不好。 空腹不要喝酸奶哦，活菌会死的。 空腹不能吃吃喝喝哦 总之，只要你是空腹的、是饿着肚

空腹可以喝牛奶吗

[饮食常识]牛奶含钙量高，易吸收 是膳食优质钙的主要来源之一 很多人家长都喜欢让孩子早上喝一杯牛奶 再去上学..... 但是，总有人说 空腹不能喝牛奶，否则会白白浪费营养 这是肿么肥事呢？ 网上有

盘点每天喝牛奶的8大好处

[饮食调理]每天喝牛奶的好处是增强体质，可以防中风，降血压，防骨质疏松，提高免疫力，还可以美容等。牛奶含有人体所需的钙铁锌等元素，每天喝一杯牛奶对身体好。 1、每天喝牛奶有什么好处 1、

玉米须煮水的做法

[饮食健康]玉米须水是一种具有很好的利尿消肿、降血糖、促进肝胆健康的作用，食用具有很好的作用与功效，那么玉米须水怎么煮？ 1、鲜玉米须煮水 1、将新鲜的玉米须一把一把收好，每把约为15到3

8种人千万不能艾灸

[中医养生]冬天最适合进行一些温热的中医养生治疗方法，如拔火罐、中药泡脚、艾灸等，但这艾灸也并非人人都适宜，如以下8种人就千万不能艾灸，否则不但无功，反而会对健康造成伤害。 1、皮肤受

解酒最快的方法15分钟

[饮食常识]每个人都会遇到饭局，到了饭局上很少有不喝酒的时候，但是不胜酒力的话，很容易喝醉。那么喝醉了怎么解酒又快又有效呢？这篇解酒的最快方法15分钟，您就了解了。 1、喝解酒茶 酒后不宜

喝醉了解酒喝什么最好最快

[饮食常识]喝蜂蜜水、酸奶、白糖水等都有醒酒的作用。有部分人饮酒以后会出现身体的不适，头痛胃部反应等等，饮酒，尤其是饮酒多了以后，可以通过大量的饮水，还可以喝蜂蜜水酸奶牛奶白糖水等

过年喝多了怎么办？常备这些解酒方法

[饮食常识]不知道大家那边的习惯是怎么样的，但是总有人一个不小心，就喝醉了，喝醉后是头也疼，胃也疼，那这份解酒小技巧，大家可以收藏下。 1.酒后头痛：蜂蜜水，西红柿汁 2.酒后反胃、恶心肠

红牛什么时候喝最好

[饮食健康]红牛是一种功能性饮料，它的味道甘甜怡口，内含水、糖、咖啡因、muco-纤维醇和维生素B等成分，饮用有补充能量、消除疲劳等作用，但你知道红牛什么时候喝最好吗？下面就来说说有关喝红

吃鲍鱼主要吃的头还是足

[饮食常识]鲍鱼虽然说名字中有鱼，其实它是一种贝类的食材，其味道鲜美，营养价值也很高，但是很多人搞不清鲍鱼吃头还是足，一起来看看吧！ 1、鲍鱼吃头还是足 吃鲍鱼其实主要是吃它的足。 事实

锡纸可以放微波炉吗

[饮食常识]锡纸不可以放微波炉，锡纸属于金属且电阻较低，微波炉又对金属有反射作用，因此不能放进去。如果将锡纸放进微波炉，轻则导致微波炉加热不均、效率变低，重则使微波炉产生火花，引起

睡前可以喝牛奶吗 睡前多久喝牛奶最好

[饮食常识]牛奶是我们生活中很重要的营养品，喝了可以很好的补充身体的营养，现在有越来越多的人喜欢喝牛奶，而且也有很多人喜欢在睡前喝杯牛奶，那么睡前喝牛奶好吗？睡前多久喝牛奶最好？

海苔是什么做的

[饮食常识]海苔就是紫菜的一种，是由条斑紫菜制成的，海苔是由条斑紫菜经过烤制，然后添加了油脂、盐和其他调料制成的，从本质上讲，海苔就是条斑紫菜。海苔都是紫菜，但是紫菜不全是海苔，通

咸鸭蛋的保存方法

[饮食常识]咸鸭蛋虽然不易腐坏，但一煮熟就不容易保存了，并且保存时要注意防止蛋内失水，咸鸭蛋一旦失水，就会导致蛋白发黑，咸度会增加。另外对用不同的腌制方法加工的咸鸭蛋，应采取不同的