苹果玉米烙的做法

2022-03-24 15:24 幼儿食谱

宝宝食谱玉米烙的做法玉米烙

准备好食材，玉米粒洗净焯水，沥干放凉。苹果洗净去皮切碎。鸡蛋洗净打散，加入淀粉和牛奶搅拌均匀。加入玉米粒和苹果碎，搅拌成均匀的面糊。冷锅抹油开小火，倒入面糊，摊均匀。面糊半凝固时，撒上熟黑芝麻，继续煎至两面熟，苹果玉米烙的做法就做好了。

苹果玉米烙的做法

苹果玉米烙的做法

食谱信息：

菜名：苹果玉米烙

月龄：12个月+

食材：玉米粒50克、鸡蛋1个、苹果15克、牛奶20毫升、淀粉10克、熟黑芝麻少许、油少许

制作步骤

1、准备好食材。

苹果玉米烙的做法

2、玉米粒洗净焯水，沥干放凉。苹果洗净去皮切碎。

苹果玉米烙的做法

3、鸡蛋洗净打散，加入淀粉和牛奶搅拌均匀。

苹果玉米烙的做法

4、加入玉米粒和苹果碎，搅拌成均匀的面糊。

苹果玉米烙的做法

5、冷锅抹油开小火，倒入面糊，摊均匀。

苹果玉米烙的做法

6、面糊半凝固时，撒上熟黑芝麻，继续煎至两面熟。

苹果玉米烙的做法

7、玉米自带甜香，再加入苹果和鸡蛋，简简单单的几个食材就能做出美味可口的玉米烙。切成小块，也能很好地锻炼宝宝的咀嚼能力和自主进食的能力。

苹果玉米烙的做法

小提示：

1. 玉米粒可以根据宝宝的咀嚼能力处理成合适的大小。

2. 苹果可以换成其他水果，牛奶可以换成水。淀粉可以换成面粉，口感会更有嚼劲些。

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