蔓越莓山药条的做法

2022-01-09 20:04 幼儿食谱

蔓越莓山药条的做法

蔓越莓山药条的做法

宝宝从小就喜欢条状食物,比如薯条、手指饼干等,今天分享的这款蔓越莓山药条,正合他心意,吃了还说不够吃呢!

做法也很简单啊,山药蒸熟搅成糊糊,加入蔓越莓碎搅拌均匀,根据自己喜欢的形状挤在烤盘上,一根根的,烤出来口感比薯条还好吃,营养也蹭蹭上涨了呢!

山药素有“山中之药”的美誉,富含维生素和膳食纤维,健脾养胃,很适合用来调理容易消化不良的宝宝的脾胃,先把脾胃调理好,营养吸收才能跟得上。

我还在山药泥里加入了蔓越莓碎,这样山药条的味道就不再那么单一,香糯中带了点甜,口感简直满分,大人宝宝吃了都停不下来嘴了。

食谱信息:

菜名:蔓越莓山药条

月龄:12个月+

食材:山药 200克、蛋清1个,蓝莓干/蔓越莓干 适量

制作步骤

1、材料准备:山药 200克、蛋清1个,蓝莓干/蔓越莓干 适量。

蔓越莓山药条的做法

2、山药去皮切块,上锅蒸熟。

蔓越莓山药条的做法

3、把熟山药、蛋清放入搅拌机。

蔓越莓山药条的做法

4、搅拌成糊糊。

蔓越莓山药条的做法

5、倒入碗里。

蔓越莓山药条的做法

6、加入蔓越莓碎搅拌均匀。

蔓越莓山药条的做法

7、把糊糊装入裱花袋。

蔓越莓山药条的做法

8、按喜欢的造型,挤到烤盘上。

蔓越莓山药条的做法

9、烤箱预热,150度烤30分钟。

蔓越莓山药条的做法

10、外酥里软,香甜可口!

蔓越莓山药条的做法

相关文章
土豆虾肉疙瘩面的做法

土豆虾肉疙瘩面的做法

[幼儿食谱]食材准备:熟土豆30g,虾肉40g,面粉25g,清水50g,番茄酱适量。鲜虾肉去虾线。虾肉、熟土豆、清水放入搅拌机。搅拌均匀。倒出土豆鲜虾泥。拌入面粉。搅拌均匀至上劲。烧开一小锅水,倒

春笋烧肉的做法

春笋烧肉的做法

[儿童食谱]春笋烧肉的做法 一盘春笋,一口春天。如果你是江浙一带的朋友,在这个时节,应该几乎每天都能看见笋的身影。 《舌尖上的中国》曾这样描述它:中国厨师爱它,也是因为笋的质地单纯,极

虾仁鸡蛋卷的做法

虾仁鸡蛋卷的做法

[幼儿食谱]虾仁鸡蛋卷的做法 鸡蛋可以说是餐桌常客,营养美味,蛋黄含铁丰富,更有丰富的卵磷脂,营养价值非常高。 蛋饼一直是我家宝宝爱吃的食物之一,有蛋包裹着的食材都会变得更加美味和融洽

香菇洋葱小鸡腿的做法

香菇洋葱小鸡腿的做法

[儿童食谱]香菇洋葱小鸡腿的做法 这个做法我要给100分,不加一滴水,蒸出百分百鲜甜与滑嫩,快一起试试吧~ 香菇低脂肪、高蛋白,是天然的味素,在民间有着山珍之王的美称。洋葱是抗氧化的最佳来

苹果玉米烙的做法

苹果玉米烙的做法

[幼儿食谱]准备好食材,玉米粒洗净焯水,沥干放凉。苹果洗净去皮切碎。鸡蛋洗净打散,加入淀粉和牛奶搅拌均匀。加入玉米粒和苹果碎,搅拌成均匀的面糊。冷锅抹油开小火,倒入面糊,摊均匀。面

推荐内容
宝宝吃葱油拌面的做法

宝宝吃葱油拌面的做法

[幼儿食谱]食材准备:辅食面1包,小葱1-2根,胡萝卜丝10克,番茄酱 5克。把胡萝卜刨丝取出适当的量。把小葱切小段。番茄酱加入10克的水拌匀。把辅食面烫至软熟后捞起,加入几滴辅食油拌匀。平底锅

山药羊肉汤的做法

山药羊肉汤的做法

[幼儿食谱]山药羊肉汤的做法 简单的炖煮就出来了美味的羊肉汤,可以先把宝宝的盛出,再加些调料后全家享用。搭配一些主食和蔬菜就很美味了。 食谱信息: 菜名:山药羊肉汤 月龄:18个月+ 功能:改

宝宝吃三文鱼的做法,专治宝宝挑食

宝宝吃三文鱼的做法,专治宝宝挑食

[幼儿食谱]说到三文鱼很多人第一反应都是日料店里的鲜切刺身,三文鱼片透着橙白相间的光亮色泽,蘸上芥末和酱油竟没有丁点的腥味。细嫩鲜美的肉质入口即化,让人回味无穷。 三文鱼好吃的做法,

鸡汤怎么炖好喝又营养

鸡汤怎么炖好喝又营养

[幼儿食谱]鸡汤香醇可口,富含蛋白质,能提高人体免疫力,是滋补佳品,家长们可适当做给孩子喝。鸡汤怎么炖好喝又营养呢?以下是鸡汤的几种美味做法,来看看吧! 1、美味鸡汤的做法一 材料: 板

宝宝吃的南瓜粥的做法大全

宝宝吃的南瓜粥的做法大全

[幼儿食谱]宝宝吃的南瓜粥的做法大全:南瓜是生活中常见的一种蔬菜,营养丰富,富含多种营养元素,那南瓜怎么做粥给宝宝吃呢?下面就来具体看看吧。 1、南瓜粥的做法:小米南瓜粥 原料: 小米