哺乳期能下蹲吗？

[产后哺乳]哺乳期能下蹲。 哺乳期下蹲是没什么问题的，但别傻乎乎地蹲着给宝宝洗衣服，脚麻腰疼的，还是找把椅子坐着洗吧！ 1、孕妇能下蹲吗？ ✔能 只要准妈咪没feel到不舒服，就能做下蹲，而且

月子期能下蹲吗？

[产后保健]月子期要慎重下蹲。 月子期常下蹲，会使腹压增加，撕裂伤口、使子宫脱垂。所以，坐月子的妈咪最好不要下蹲！ 1、孕妇能下蹲吗？ ✔能 只要准妈咪没feel到不舒服，就能做下蹲，而且这有

孕妇能下蹲吗？

[孕妇保健]孕妇能下蹲 。只要准妈咪没feel到不舒服，就能做下蹲，而且这有助于自然分娩哦！但要注意蹲的动作，首先把脚跨打开，别挤着肚子就行，下蹲动作要轻，要蹲稳。 1、孕妇能下蹲吗？ ✔能

哺乳期能跳绳吗？

[产后哺乳]哺乳期能跳绳。 哺乳期的妈咪跳绳可以瘦身减肥，还能促进乳汁分泌。妈妈再也不用担心宝宝饿肚子啦！耶！！！麻麻要记得运动过至少休息30分钟才能给宝宝喂奶哦！ 1、孕妇能跳绳吗？ ✖

月子期能跳绳吗？

[产后保健]月子期不能跳绳。 坐月子的妈咪不能跳绳，跳绳很容易撕裂伤口，影响身体恢复。生孩子已经够辛苦啦，你就别瞎折腾了，养好身体最重要！ 1、孕妇能跳绳吗？ ✖不能 准妈咪千万别跳绳，因

孕妇能跳绳吗？

[孕妇保健]孕妇不能跳绳。 准妈咪千万别跳绳，因为跳绳可能会导致流产或早产。想让宝宝妥妥待在你肚子里的话，就别乱动啦！ 1、孕妇能跳绳吗？ ✖不能 准妈咪千万别跳绳，因为跳绳可能会导致流产

哺乳期能舞蹈吗？

[产后哺乳]哺乳期能舞蹈。 哺乳期能跳舞，不过跳舞前最好让小宝贝把奶吸空。否则，跳舞时乳房涨奶会非常不舒服的。母乳妈咪千万要记住！记住！记住啊！ 1、孕妇能舞蹈吗？ ✔能 准妈咪跳舞能增加

月子期能舞蹈吗？

[产后保健]月子期要慎重舞蹈。 坐月子妈咪最好别跳舞，不然伤口很容易撕裂的。若想要运动，就叫老公陪你去楼下公园散散步吧！ 1、孕妇能舞蹈吗？ ✔能 准妈咪跳舞能增加身体灵活性，让骨盆放松，

孕妇能舞蹈吗？

[孕妇保健]孕妇能舞蹈 。准妈咪跳舞能增加身体灵活性，让骨盆放松，利于分娩。建议可选择舒缓的民族舞，或孕妇肚皮舞。但需有度，别跳太久，孕早晚期跳舞动作幅度要小一点！ 1、孕妇能舞蹈吗？

哺乳期能做操吗？

[产后哺乳]哺乳期能做操。 做操能帮助母乳的妈咪恢复身材，摆脱笨丑挫！但要注意：别一运动完就给宝宝喂奶，最好运动前就给宝宝喂奶或运动完后半小时再喂。 1、孕妇能做操吗？ ✔能 准妈咪能做操

月子期能做操吗？

[产后保健]月子期要慎重做操。 刚生完的妈咪身体虚得很，最好别做操。待休养半个月左右，可以做些产后恢复操，但不能为了恢复体形就过度运动哦！ 1、孕妇能做操吗？ ✔能 准妈咪能做操，但要选择

孕妇能做操吗？

[孕妇保健]孕妇能做操。 准妈咪能做操，但要选择运动幅度小的有氧操和注意运动时间。孕中期每天做45分钟，孕晚期每天做30分钟就好啦！动动筋骨，精神倍好，孕妈咪别偷懒哦！ 1、孕妇能做操吗？

哺乳期能抱小孩吗？

[产后哺乳]哺乳期能抱小孩。如果你身体完全恢复了，哺乳期抱小孩当然没问题啦。如果恢复不好，就少点抱吧，不然很容易腰酸背痛的。

月子期能抱小孩吗？

[产后保健]月子期能抱小孩。月子期间的妈咪能抱小孩，但最好别常抱咯，不然会腰酸背痛落下月子病的。

孕妇能抱小孩吗？

[孕妇保健]孕妇要慎重抱小孩。准妈妈最好少抱小孩， 因为小朋友好动，容易踢到你肚子。若你是个宝宝控的话，暂时忍忍吧！等你家宝宝出生了，还愁没得抱嘛！