月子期能平躺吗？

[产后保健]月子期能平躺。 只要宝妈们觉得舒服，平躺着睡当然可以啊。但最好选择侧卧姿势睡觉，这样可以促进恶露排出哦！ 1、孕妇能平躺吗？ ✔能 孕期平躺着睡ok啊，但左侧卧睡才是最佳选择哦！

孕妇能平躺吗？

[孕妇保健]孕妇能平躺。 孕期平躺着睡ok啊，但左侧卧睡才是最佳选择哦！如果平躺感觉不适（尤其孕晚期）就赶紧停下来吧。孕中期如果感觉下肢沉重，就仰卧着睡，用松软的枕头稍抬高下肢，可缓解

哺乳期能趴着吗？

[产后哺乳]哺乳期要慎重趴着。 哺乳期的妈咪最好别趴着睡咯。因为这会压迫乳房，影响奶水的分泌。不想宝宝饿肚子的话，就换个睡姿吧！ 1、孕妇能趴着吗？ ✖不能 准妈咪趴着睡会压迫胎宝宝，阻碍

月子期能趴着吗？

[产后保健]月子期要慎重趴着。 坐月子的妈咪最好别趴着睡。因为这会压迫乳房，影响奶水分泌；压迫心肺，增加心肺负担，会呼吸困难的。 1、孕妇能趴着吗？ ✖不能 准妈咪趴着睡会压迫胎宝宝，阻碍

孕妇能趴着吗？

[孕妇保健]孕妇不能趴着。 准妈咪趴着睡会压迫胎宝宝，阻碍他活动，恐怕他会在肚子里抱怨呢！左侧卧的睡姿，才是孕期的最好选择哦！ 1、孕妇能趴着吗？ ✖不能 准妈咪趴着睡会压迫胎宝宝，阻碍他

哺乳期能翘腿吗？

[产后哺乳]哺乳期要慎重翘腿。 哺乳期的妈咪最好别跷腿。常跷腿会让脊椎变形。如果你是上班族，更别老跷腿，小心腰酸背疼！ 1、孕妇能翘腿吗？ ✖不能 准妈咪跷腿会加重腰椎的负担，还会压迫到腹

月子期能翘腿吗？

[产后保健]月子期要慎重翘腿。 坐月子的妈咪最好别跷腿。常跷腿，容易造成盆腔内气血循环不畅，引起附件发炎。最好保持双脚平放地面，这样血流才能通畅哦。 1、孕妇能翘腿吗？ ✖不能 准妈咪跷腿

孕妇能翘腿吗？

[孕妇保健]孕妇不能翘腿。 准妈咪跷腿会加重腰椎的负担，还会压迫到腹中的宝宝。为了宝贝的健康成长，准爸爸记得要做好监督工作，别再让爱妻跷腿啦！ 1、孕妇能翘腿吗？ ✖不能 准妈咪跷腿会加重

哺乳期能跷二郎腿吗？

[产后哺乳]哺乳期要慎重跷二郎腿。 哺乳期的妈咪最好别跷二郎腿。因为常跷二郎腿会让脊椎变形。如果你是上班族，更别老跷啦，腰痛就是这样跷出来的造嘛！ 1、孕妇能跷二郎腿吗？ ✖不能 准妈咪跷

孕妇能跷二郎腿吗？

[孕妇保健]孕妇不能跷二郎腿。 准妈咪跷二郎腿会加重腰椎的压迫力，压迫到胎宝宝，影响他的健康发育哦。准爸爸记得做好监督工作，别再让爱妻跷二郎腿啦！ 1、孕妇能跷二郎腿吗？ ✖不能 准妈咪跷

月子期能跷二郎腿吗？

[产后保健]月子期要慎重跷二郎腿。 坐月子的妈咪最好别跷二郎腿。常跷二郎腿，容易造成盆腔内气血循环不畅，引起附件发炎。如果你有痛经史，更不能常跷二郎腿，小心痛上加痛！ 1、孕妇能跷二郎

哺乳期能打羽毛球吗？

[产后哺乳]哺乳期能打羽毛球。 只要你身体完全恢复了，哺乳期是可以打羽毛球的。但要注意，运动完别立即给宝宝喂奶哦，先缓半个小时再说吧！ 1、孕妇能打羽毛球吗？ ✖不能 打羽毛球包含抬臂、跑

月子期能打羽毛球吗？

[产后保健]月子期不能打羽毛球。 坐月子的妈咪打羽毛球会撕扯到伤口，影响身体恢复。想keep fit，也不能乱来啊，新妈咪先做做产后恢复操吧！ 1、孕妇能打羽毛球吗？ ✖不能 打羽毛球包含抬臂、跑、

孕妇能打羽毛球吗？

[孕妇保健]孕妇不能打羽毛球。 打羽毛球包含抬臂、跑、跳等大幅度动作，孕期不能进行如此剧烈的运动。如果想运动，就让老公陪你做一下瑜伽好啦！ 1、孕妇能打羽毛球吗？ ✖不能 打羽毛球包含抬臂

哺乳期能侧卧吗？

[产后哺乳]哺乳期能侧卧。 哺乳期对睡姿没什么大的讲究，只要你自己觉得舒服，不会压迫到乳房，侧卧睡是完全OK的！ 1、孕妇能侧卧吗？ ✔能 准妈咪可以侧卧，且最好选择左侧卧。因为这能减轻子宫