[产后保健]产后脱发非常的多见，但也可以采取一些有效的办法，尽量减少发生，产后避免脱发，从饮食角度来讲，可以多吃一些能够预防掉发的食物，只是很多妈妈们并不了解，那么，现在就来看看产
许多女性在分娩后，身体会流失大量气血，容易出现气血不足，导致身体虚弱。这一阶段，产妇不仅会有身体不适症状，还可能面临严重脱发问题。
产后掉发的原因
女性产后掉发严重，主要是由于身体内激素水平发生较大变化，这属于正常生理现象。
应对措施
营养补充：多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶等；也可食用黑芝麻、核桃等富含微量元素的食物，有助于缓解掉发。
头皮清洁：勤清洗头发，防止油脂污垢在头皮堆积，避免加重脱发。
头皮按摩：平时多用手指指腹按摩头皮，促进头皮血液循环，利于头发生长。
就医检查：若脱发现象持续不缓解，需考虑其他因素，应去医院查明原因并对症治疗。
毛发移植：若头发掉落过多影响美观，可考虑进行毛发移植，防止出现秃头现象。
总之，产后掉发严重可通过上述方法应对，若情况严重需及时就医。
上一篇
没有了
相关文章
推荐内容
