生完孩子掉发是不是贫血

2024-01-18 22:13 产后保健

产妇在生完孩子之后身体也会处于一个特殊的时期,有些产妇身体会出现异常现象,感到不舒服。脱发就是一种常见的症状。那么生完孩子掉发是不是贫血呢?

怀孕期间,女性需要为自己和胎儿提供足够的铁元素,如果补充的营养不够,很容易发生缺铁性贫血,并在生产过程中出血。因此,很多新妈妈在分娩后都会出现不同程度的贫血症状,导致头晕、耳鸣、脱发等贫血现象。

生完孩子掉发是不是贫血

产妇生产后如何护理头发呢?

1、洗头时,将适量洗发水倒在手掌上,用水轻轻擦拭。只有在泡沫形成后才能接触头皮和头发。双手接触头发时,不要用力搓头发,因为湿头发很脆弱;如果你能以自然下垂的姿势洗头,效果会更好。清洗后,必要时一般添加护发素和保湿产品。

2、最好让头发自然干燥。湿头发是脆弱的,所以应该用干毛巾干毛巾按压拍干,而不是用毛巾摩擦。吹风机的高温会损坏头发。使用时,吹风机的温度应低而不是高。还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。

3、梳发时,选择宽齿木质或角质梳子,而不是容易产生静电的塑料梳子。梳头时,沿着头发自然下垂的方向分段梳头。分段是指先梳理远端发端,最后梳理近端发根附近的头发,这样可以消除缠结。

4、注意饮食。人们总是认为产后身体不足需要补药。当脱发发生时,有必要做特殊的补品。事实上,这是不正确的。产后脱发主要是内分泌变化的过程。盲目摄入补品会导致体内热量过多,对健康有害。多吃绿色蔬菜、水果、易消化的高蛋白和富含铁的食物将有助于预防脱发。

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