[孕妇保健]女性在怀了小宝宝后，经常都会觉得饥饿，所以日常的进食量会有明显的增加。而且孕期女性活动量比较少，这就很容易导致体重的增加。大家要注意，体重必须要科学、有序的提升。那么，
女性怀孕时经常到医院进行产检，血常规是常见检查项目。部分孕妇做血常规后会出现铁蛋白异常情况，此时应查找原因并积极治疗。
孕妇铁蛋白正常参考值
不同检测方法下，血清铁蛋白正常范围不同。一般女性血清铁蛋白正常范围为12 - 150微克／升。怀孕后，血清蛋白升高对胎儿快速发育重要，孕妇对铁需求相应增加，长期摄入不足会导致孕妇贫血。由于怀孕是特殊时期，孕妇和宫内胎儿都需要铁，6个月孕妇铁蛋白值会高于一般女性范围。
铁蛋白的作用及铁缺乏影响
铁蛋白是人体重要的铁贮存蛋白，参与造血和免疫系统的调控。铁蛋白降低几乎可诊断为铁缺乏。孕妇贫血对胎儿正常成长不利，可能导致胎儿脑缺氧、宫内发育迟缓、早产或死胎。
补铁建议
饮食方面，孕妇可多吃红枣、肝脏等富含铁元素的食品，同时多吃橘子、橙子等新鲜且富有营养的水果，配合补充维生素C促进铁元素吸收。
若孕期血清铁蛋白偏低，可补充铁剂。因铁剂可能引发消化道反应，最好在饭后半小时服用，以减轻胃肠道症状。
孕妇需关注铁蛋白情况，合理补充铁元素，保障自身和胎儿健康。
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