[孕妇保健]孕妇能做操。 准妈咪能做操,但要选择运动幅度小的有氧操和注意运动时间。孕中期每天做45分钟,孕晚期每天做30分钟就好啦!动动筋骨,精神倍好,孕妈咪别偷懒哦! 1、孕妇能做操吗?
孕妇要慎重抱小孩。准妈妈最好少抱小孩, 因为小朋友好动,容易踢到你肚子。若你是个宝宝控的话,暂时忍忍吧!等你家宝宝出生了,还愁没得抱嘛!
1、孕妇能抱小孩吗?
❗慎重
准妈妈最好少抱小孩, 因为小朋友好动,容易踢到你肚子。若你是个宝宝控的话,暂时忍忍吧!等你家宝宝出生了,还愁没得抱嘛!
2、月子期能抱小孩吗?
✔能
月子期间的妈咪能抱小孩,但最好别常抱咯,不然会腰酸背痛落下月子病的。
3、哺乳期能抱小孩吗?
✔能
如果你身体完全恢复了,哺乳期抱小孩当然没问题啦。如果恢复不好,就少点抱吧,不然很容易腰酸背痛的。
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