[产后恢复]孕期女性大多希望顺产，这对宝宝的健康有益，而且产后恢复时间短。不过自然分娩的话，产后有可能会出现前壁膨出的情况。产妇们对此要重视起来，应该及时的进行康复锻炼。那么，产后
女性在怀孕的时候，乳房会有很大的变化，这是激素大量分泌导致的。而很多女性在生了宝宝之后，都会发现乳头、乳晕变黑了，这不仅会影响美观，而且女性很担心这属于异常症状。那么，产后为什么会出现乳房变黑的情况呢？
女性在产后有乳头、乳晕变黑的情况，属于正常的生理现象，不用进行特殊处理。在生了小宝宝之后，会因为体内激素紊乱而导致色素沉着，所以乳头、乳晕的颜色会加深，甚至有乳头发黑的情况。
在女性产后当停止哺乳时，身体中的激素分泌就可以逐渐的恢复正常，有些沉着的色素就能够被吸收，这会让皮肤颜色得到一定程度是恢复。但是大家要注意，即使可以恢复，也很难恢复到孕前的水平。
如果女性感觉乳头、乳晕变黑之后，影响到了美观的话，就可以去正规医院皮肤科就医，而后根据具体情况，来选择改善的方法。另外，女性在日常生活中要避免吃容易导致激素紊乱的药物，而且饮食也要以清淡为主，还不能熬夜，这对于改善乳头、乳晕发黑的症状是有一些帮助的。
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