产后性冷淡怎么办?

2021-08-19 15:36 产后恢复

很多新妈妈都在抱怨:以前夫妻生活甜蜜和谐,但生完孩子后不知着了什么魔,对那档子事提不起兴趣来。苦了老公也委屈了自己,夫妻生活不再和谐,心里的担心越来越多……妈妈们别惆怅,跟老公一起努力改变,打破性冷淡!

产后性冷淡怎么办?

一、打破性冷淡,新妈妈该这样做:

1、关注自我,满足自我需求。新妈妈一心只为家庭和宝宝,加上身材恢复不够好,连镜子都不想照了。从现在开始,给自己创造机会,健身、逛街、做头发,恢复自信,自然心情就回来了!

2、产后私处锻炼不可少!新妈妈可锻炼pc肌来增加阴道收缩力,平时有意识地收缩尿道、肛门等部位肌肉,多多益善。

3、阴道润滑剂也上场!产后性生活可能有阴道润滑不足的情况,这是身体激素分泌还未恢复如初,不妨加点润滑剂,让性爱更顺畅,且不必担心对身体有影响。

二、打破性冷淡,新爸爸该这样做:

1、尊重妻子,多赞美。不要在她不情愿时依旧“我行我素”,和谐美好的性爱需要双方都有愉悦欢快的心情,让妻子慢慢感受你的温柔,她才能对性生活“回温”。

2、多分担妻子责任,给予鼓励和支持。产后性冷淡多半是心理问题,心累、身体累自然就没性欲了,老公这时要主动帮妻子带带孩子,让她能补补眠,储存精力。

3、性生活要循序渐进。任凭你再心急,这时还是放慢脚步吧。每晚睡觉前可以渐渐做一些边缘性行为,如抚摸、亲吻等;性生活时要做足前戏,让她再次感受性爱的美好,才能让妻子尽情享受产后的激情缠绵!

相关文章
生完二胎女性性冷淡怎么办

生完二胎女性性冷淡怎么办

[产后疾病]有的女性生完孩子之后,总是感觉到身体疲劳,什么事都不想做,就连性生活都是例行公事,感觉到就没有什么兴趣。而像这种情况被叫做是性冷淡。性冷淡是会影响到家庭幸福的,也会影响

产后女人性冷淡怎么办

产后女人性冷淡怎么办

[产后恢复]我刚生完孩子,本就手忙脚乱,公婆说帮忙带孩子住过来后,家务不仅没少反而增加了,矛盾也变多了。我们一天到晚因为琐事争吵,宝宝睡在我们中间,哪有那种心思,小美( 化名 )愤愤地

产后多久过性生活最好?兴致不高是性冷淡吗?

产后多久过性生活最好?兴致不高是性冷淡吗?

[产后恢复]产后多久过性生活最好?兴致不高是性冷淡吗? 问: 你好。自从我怀孕后,为了保证宝宝平安健康,我和老公便自觉停止了性生活。 现在宝宝出生两个多月了,我感觉自己恢复得还不错,应

艾敏可的作用 艾敏可多少钱

艾敏可的作用 艾敏可多少钱

[两性知识]艾敏可是一种专门针对于女性性冷淡的口服药药物,但其有很强的不良反应,所以目前一般的药店暂时无销售,下面就来详细了解一下艾敏可的作用、艾敏可多少钱。 1、艾敏可的作用 艾敏可

产后性冷淡多久能恢复?一般半年左右

产后性冷淡多久能恢复?一般半年左右

[产后恢复]产后性冷淡多久能恢复?产后性冷淡多发于生产后的女性身上,她们在与丈夫进行性交时会出现兴致不高等 性功能障碍 ,是一种较为常见的疾病。当产妇度过了难熬的孕期和艰难的分娩之后,

推荐内容
产后多久可以减肥

产后多久可以减肥

[产后恢复]对于顺产的妈妈,一般建议产后2个月以后可以开始恢复运动。一开始的时候不用太着急,先恢复到孕前60-70%的运动强度和运动量,然后逐渐增加运动量,一般产后3-4个月基本上可以恢复到孕前

产后多久可以同房?产后阴道松弛怎么办?

产后多久可以同房?产后阴道松弛怎么办?

[产后恢复]生小孩是人生的大事。对女人来说,十月怀胎,一朝分娩,不论是顺还是剖,这个过程都是不容易的。 怀孕的时候,常常会想,孩子生出来就好了。然而生出来之后,才知道更艰苦的日子才刚

喂奶之后乳房下垂怎么回事?如何防止胸下垂?

喂奶之后乳房下垂怎么回事?如何防止胸下垂?

[产后恢复]首先喂母乳后胸部下垂和喂母乳后,胸部和孕前比,会缩的很厉害这两个说法一直被妈妈们普遍认可,但我今天也和大家强调一点胸部的下垂和缩小,真不是喂母乳应该背的锅... 但,事实又是

产后多久可以减肥

产后多久可以减肥

[产后恢复]产后多久可以减肥?产后减肥的最佳时期是什么时候?相信大多数妈妈在产后最关心的两件事,一个是带娃,另一个是减肥。有些妈妈明明有在减肥,但为什么效果不佳呢?原因很简单,减肥

越吃越瘦的10种水果

越吃越瘦的10种水果

[产后恢复]越吃越瘦的10种水果有哪些呢?水果是减肥利器大家都知道,但是水果中有高热量的也有低热量的,所以在选择的时候要擦亮眼睛,本文就为大家介绍了越吃越瘦的10种水果图片,大家一起来看