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荷包蛋番茄挂面的做法
[幼儿食谱]食材准备:鸡蛋1个,蕃茄1个,番茄酱 10克,金针菇50克,挂面25克,葱花、宝宝酱油、松茸粉 适量。金针菇切段,番茄切粒。锅热下油,煎荷包蛋。将荷包蛋捞出,倒入番茄、番茄酱炒香。
挂面的热量是多少大卡
[饮食常识]每100克的挂面所含有的热量为346大卡,一把挂面的质量大约为50克,其所含有的热量为173大卡。大家会觉得挂面的热量值其实不低,但是当我们在煮挂面的时候,干挂面是吸收了一部分水分的,