[幼儿园教育]妙招一:营造适宜的环境 良好的环境,对幼儿的行为能产生积极的影响。它能激发幼儿参与活动的积极性使幼儿通过自身活动与周围环境相互作用,从而获得丰富的经验得到主动发展。 进餐氛
在孩子成长过程中,很多孩子都有挑食和偏食的问题。是放任不管还是逼迫孩子吃下?其实,聪明的家长有自己独特法宝面对挑食的孩子。下面五个小方法,爸爸妈妈可以了解一下,希望能帮助到家有挑食的孩子。
1、给孩子提供营养丰富,口味多变样式好看的餐食
有时餐食的样式决定了孩子喜不喜欢,改变一些食物的形态,多变、有趣的餐食,孩子往往更容易去尝试。
2、在孩子吃饭时,每一种菜先给孩子少量
有的孩子不爱吃青菜,大人强迫孩子多吃绿菜,给孩子夹很多,这会造成孩子的抵触情绪。正确的做法是只给孩子夹少量的菜,孩子更容易接受,甚至会要求增加份量。
3、让孩子尝试新食物,最好在用餐一开始就给孩子
刚开始用餐时,孩子往往会比较饿,他更能尝试不熟悉的食物。家长在用餐时,可以表现出对新食物的认可,这会促进孩子对食物的接受度。
4、为了让孩子多吃饭,不要把零食当成奖励
你现在好好吃饭,吃完饭就可以吃薯片;你多吃一口青菜,一会妈妈就给你拿饼干。有些家长为让孩子多吃饭,会选择把零食当成奖励,这给孩子造成不好的暗示,零食是好东西,吃饭吃青菜是一种惩罚。
5、家庭用餐时,保持用餐愉悦的氛围
良好的用餐环境和氛围帮助孩子发展出对食物的正面情绪,让孩子更容易接受食物。
—后记—
其实孩子和大人一样
都有自己对食物上的喜恶
请爸爸妈妈们——
尊重孩子的选择
耐心找出挑食、偏食的诱因
帮助孩子建立正确的饮食习惯
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