宝宝补钙注意事项

宝宝补钙吃什么好？适合孩子高钙食物大比拼

[婴儿营养]春夏是孩子一年中身高增长最快的季节。这段时间，我们需要给孩子提供充足的钙，更有利于骨骼生长。 在维生素 D 摄入充足的情况下，食补钙会更优于补充剂。 但各种各样食物哪些才是「真

宝宝要多喝汤补钙吗？

[幼儿营养]汤真没啥营养，也补不了啥钙，喝多了还占肚，影响孩子正常的饮食摄入。 鼓励孩子多喝汤，就意味着孩子其他食物会少吃。 一碗汤水下肚，短时间内胃里几乎被汤水分占据，很快便产生了饱

宝宝补钙方法

[幼儿营养]1、多食用钙质含量高的食物。如：牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、 芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。 2、多做体育运

给宝宝补钙的误区

[婴儿营养]有了宝宝后，如何正确地给宝宝补钙一直是新晋妈妈们所关注的问题。 宝宝在出生的头一年生长很快，对钙有大量的需求。如果在宝宝成长初期，不能合理完善地给予钙质补充，就会对宝宝以

宝宝春季补钙小技巧

[婴儿营养]1、春季宝宝晒太阳有助补钙。 春季阳光充足且孩子不容易被晒伤，晒太阳有助于合成维生素D，促进钙质吸收和利用。维生素D在人体对钙质的吸收和利用中起到了关键作用，但天然食物中维生

宝宝缺铁性贫血怎么办

[婴儿营养]不同程度贫血补铁方案：1、轻度缺铁性贫血，还是建议首选食疗来补铁，可以试试上述的饮食方案。2、中度缺铁性贫血，食疗的同时+口服铁剂。很多食物（比如牛奶），可能会导致铁的吸收

婴儿几个月可以添加辅食？这些信号值得注意

[婴儿营养]关于什么时候可以给宝宝添加辅食，一直是家长们都很关心的事。其实，每个宝宝生长发育的情况不同，添加辅食的时间也不相同。 1、怎么判断宝宝可以添加辅食了？ 一般情况下，建议宝宝

婴儿鱼肝油什么时候吃最好

[婴儿营养]给宝宝吃鱼肝油主要是为了帮助宝宝吸收钙，同时防止婴儿患有佝偻病，鱼肝油的主要成分是脂溶性维生素A和维生素D，缺乏维生素A会影响胎儿的骨骼和牙齿釉质细胞，导致夜盲症，引起呼吸

宝宝一天吃几个鸡蛋好？吃鸡蛋问题一篇说清

[婴儿营养]鸡蛋，辅食中的「种子选手」，营养价值往往能受到家里「老、中、青」三代人的高度好评，拥有非常广泛的群众基础。 育儿观念分歧再大的家庭，在「吃鸡蛋好」这件事上总是可以达到高度

6个月的宝宝吃什么辅食好

[婴儿营养]随着宝宝的生长发育，单靠母乳或奶粉已经很难满足营养需求了。所以一般宝宝6个月的时候就要开始添加辅食了。那么，6个月宝宝吃什么辅食好呢？ 1、粥类 小米粥、蛋黄粥、麦片粥等粥类。